人人入人人操秀场
人人入人人操秀场
你有没有过这种时候？刷着手机，看着屏幕里那些光鲜亮丽的生活，心里头“咯噔”一下。人家的日子怎么就那么精彩，自己的怎么就像杯白开水，没滋没味的。这种比较，这种把自己放进别人搭建的“秀场”里打量一番的感觉，如今可太常见了。我说的这个“秀场”，早就不只是电视上的选秀节目了。
它就在我们每个人的指尖上。朋友圈里，九宫格照片是精心筛选的角度；短视频里，十五秒的人生浓缩了所有的高光时刻；甚至读本书、看场电影，也得赶紧拍张照，配上几句感悟发出去，才算“完成”了这次体验。我们不知不觉，都成了这个巨大秀场里的双重角色——既是观众，看着别人的演出；也是演员，经营着自己的台前。
这事儿有意思，也有点让人挠头。当我们作为“观众”时，很容易被那些精心剪辑的片段带着跑。你会觉得，怎么别人家的孩子从不哭闹，别人的假期永远在旅行，别人的事业一路绿灯？这种单一的、完美的叙事看多了，心里难免会生出一种焦虑，一种“我不如人”的嘀咕。可你忘了，你看的只是一场“秀”，是别人想让你看到的部分。后台的杂乱、排练的辛苦、狈骋的尴尬，都不会出现在正片里。
反过来，当我们作为“演员”登台时，心态又变了。我们会不自觉地开始“管理”自己的形象。吃饭前，手机先“验毒”；出门玩，攻略可以不做，但打卡点必须找到。我们分享的，往往不是最真实的感受，而是最“合适”发布的内容。这个过程里，那个本来的“我”，会不会慢慢被那个更受欢迎、更懂得展示的“我”给挤到一边去了？生活的体验，好像不再是为了自己，而是为了成为秀场里一段合格的素材。
你看，这“人人入人人操”的局面就这么形成了。我们卷入其中，也亲手操持着这场全民展示。它当然有好的一面，让我们看到了世界的丰富，找到了兴趣相投的伙伴。但它的另一面，是一种无声的消耗。我们的注意力被切割得七零八碎，时间在滑动屏幕间溜走，最宝贵的真实感受，有时反而被晾在了一边。
所以我在想，或许我们需要一点点“后台意识”。知道前台的光鲜是秀，也知道自己和他人都拥有一个不必时时展示的后台。那个后台里，可以有不修边幅的慵懒，可以有失败的沮丧，可以有安静的、什么都不为的呆坐。那是生活真正的质地所在。
偶尔，不妨试试把自己从秀场的座位上拉起来，走到幕后去。关掉滤镜，放下比较，就单纯地去做一件让你觉得踏实的事。可能是认真做一顿饭，陪家人聊些闲天，或者只是盯着窗外的树发会儿呆。你会发现，当你不忙着“入戏”和“操盘”时，那种脚踏实地的感觉，才是生活最该有的“沉浸感”。这场大秀我们或许无法完全离场，但至少，能记得给自己留个不被打扰的化妆间。