天天色天天吃天天色天天操
天天色天天吃天天色天天操
这个标题，乍一看有点扎眼，对吧？别急着划走，也别想歪了。咱们今天聊的，不是什么见不得光的东西，恰恰相反，它就是我们每天睁开眼就躲不开的日常。你品，你细品——这“天天色”，说的不就是我们眼前这个花花世界，那些五光十色的信息、广告、短视频吗？它们像潮水一样，24小时不间断地涌向我们。
早上眼睛一睁，手摸到手机，屏幕亮起那一刻，“色”就来了。美食博主的精致早餐、穿搭博主的今日濒辞辞办、旅行博主的海滩阳光……各种精心调过色的画面，争先恐后地往你眼睛里钻。这些“色”，好看、诱人，勾着你心里那点念想。看得多了，你心里是不是也痒痒的？也想吃同款美食，也想买那件衣服，也想来一场说走就走的旅行？这就对了，这就是“天天吃”。不过，这里“吃”的可不是饭菜，是欲望，是被那些“色”勾起来的、各种各样的消费冲动和生活幻想。
我们每天，可不就是在这套流程里打转吗？看多了那些光鲜亮丽，总觉得别人的日子才叫日子，自己的嘛，总是差点意思。于是，手指头就不听使唤了，下单、点赞、收藏、转发……一套动作行云流水。你发现没，这个过程，像不像一种机械的“操”作？被算法推着，被潮流裹着，被那种“别人有我也要有”的情绪驱动着，日复一日，重复着相似的动作。这“天天操”，说的就是这种不由自主的、习惯性的行为模式。
说到这里，你可能有点感觉了。咱们现代人的生活，特别是网络生活，很多时候不就困在这个循环里了吗？视觉刺激带来心理渴望，心理渴望又马上催生出行动反馈，快速满足之后，很快又陷入新的空虚，等着下一轮刺激。速度越来越快，快得让人停不下来思考：这到底是我真正想要的，还是只是被“喂”到嘴边的？
就拿吃饭这件事来说吧。以前吃饭，讲究的是味道，是烟火气。现在呢？菜端上来，手机先“吃”。不拍个九宫格，不加个滤镜调个色，这顿饭好像就白吃了。那顿饭真正的滋味，在手机拍完、朋友圈发完、点赞收完的那一刻，好像就已经结束了。你看，“色”不仅先于“吃”，甚至取代了“吃”本身的意义。我们关注的重点，从味觉的享受，彻底变成了视觉的展示和社交的反馈。这算不算一种本末倒置？
这倒不是说那些美好的东西不能看、不能追求。问题在于，当这种“色—吃—操”的循环变成一种无意识的习惯，我们会不会慢慢丧失掉自己真实的感知力和判断力？我们的喜怒哀乐，会不会在不知不觉中，被屏幕上那层经过精心修饰的“色”所左右？快乐变得很轻易，点个赞就能获得；焦虑也变得很轻易，一条别人的完美动态就能引发。我们就像提线木偶，线头攥在一套由流量和算法构成的系统里。
所以，有时候真得让自己停一停。当那种熟悉的、被吸引又想占有的感觉上来时，不妨多问自己一句：这是我需要的，还是仅仅是我被“训练”出来想要反应的？试着关掉屏幕，去尝尝食物本来的味道，去感受窗外真实的风，去进行一场不为了展示的交谈。打破那个自动运行的“操作”程序，或许，我们才能重新拿回生活的主控权，看见并品尝到那些不被“色”所覆盖的、真正的生活滋味。这世界颜色太多，胃口太杂，操作太忙，偶尔给自己的眼睛和心思放个假，或许能看得更清楚，活得更踏实些。