高考前用身体给孩子解压说说

发布时间:2025-12-31 04:25:09 来源:原创内容

高考前用身体给孩子解压说说

老张这几天走路都轻飘飘的,像踩在棉花上。为啥?儿子马上高考了。家里那气氛,紧绷得跟拉满的弓弦似的。儿子天天埋在书堆里,话越来越少,眉头越锁越深。老张看着心疼,可嘴笨,翻来覆去就是那几句:“别紧张啊”、“好好考就行”。这话说出来,他自己都觉得像白开水,没滋没味的。

那天晚上,快十二点了,儿子房间灯还亮着。老张起来倒水,隔着门缝看见儿子正用力掐自己太阳穴。他心里“咯噔”一下。回屋跟媳妇儿嘀咕:“光嘴上说‘放松’没用,孩子身子都是僵的。”媳妇儿叹口气:“那能咋办?咱又不能替他考。”

老张琢磨了一夜。第二天傍晚,他瞅着儿子做题做木了,突然过去拍了拍他肩膀:“走,陪爸下楼扔个垃圾,透口气。”儿子愣了一下,还是跟着出来了。到了楼下,老张没往垃圾桶去,径直走到小广场的空地上,伸了个大大的懒腰,骨头节“嘎巴”响了几声。“来,跟爸学,”老张边说边胡乱扭了扭腰,“就这么瞎动动,活动开筋骨,脑子才转得快。”儿子看着老爸笨拙滑稽的样子,嘴角终于扯了一下。

这开了个头,老张好像找到门道了。他知道儿子要面子,不会去跑步打球。他就搞些“不经意”的小动作。比如儿子背书背得头昏脑涨时,老张会晃悠过去,手里拿着两个核桃:“哎,帮我拿一下,我系个鞋带。”然后很自然地,用空着的那只手在儿子后脖颈上捏两下,手法粗糙,但力道暖和。儿子身子先是一紧,慢慢就松下来了。

老张的“身体解压法”越来越多样。晚饭后,他不再催儿子回屋学习,而是说:“刚吃完饭,积食,站这儿晃晃。”他自己先靠墙站着,脚后跟离地,上下颠。儿子看着,有时也会无意识地跟着做。两人并排靠着墙,不说话,就一下一下地颠着。窗外的夕阳照进来,墙上的影子一起一伏。那一刻,什么分数、排名、未来,好像都暂时被这简单的节奏隔开了。紧绷的神经,就在这细微的、有节律的身体晃动里,悄悄松了一丝缝。

最有意思的是上周日。老张从外面回来,神秘兮兮地招手让儿子到客厅。然后他打开手机音乐,放了一首很老的舞曲。“你妈当年就是被我这舞步迷住的,”老张一脸得意,开始左右脚不协调地踏步、转圈,“这叫‘张氏解压舞’,专治脑子打结。你来,我教你,保准比做数学题简单。”儿子终于憋不住笑出声,半推半就地被老爸拉着胳膊,学着那古怪的步子。屋里响起笨拙的脚步声和久违的笑声。虽然只有十几分钟,但儿子笑得眼泪都出来了,笑完往沙发上一瘫,长长吐了口气:“爸,你真逗。”老张看着儿子亮晶晶的眼睛,心里那块大石头,好像也轻了不少。

老张慢慢明白了,所谓用身体解压,重点不在什么标准动作,而是那份笨拙的陪伴。是拍拍肩膀传递的“我在”,是捏脖颈时手心的温度,是并肩颠脚时无声的“一起”。高考这座山,终究得孩子自己爬。父母能做的,也许就是在他们手脚并用向上攀的时候,轻轻托一下他们的脚底板,让他们知道,脚下不是空的。

昨天晚上,儿子临睡前,主动走到老张跟前,转过身:“爸,那个……肩膀好像有点酸。”老张赶紧站起来,大手按上去。儿子轻声说:“我们班好多同学,紧张得睡不着,吃不下。我好像……还好。”老张手上动作没停,鼻子却有点发酸。他知道,这场漫长的陪伴,这些看似不着调的身体语言,真的像一条看不见的溪流,缓缓地,把那压得人喘不过气的焦虑,冲开了一些。

高考一天天近了。家里的气氛依然有紧张,但不再那么冰冷僵硬。老张还是那个嘴笨的老爸,但他找到了另一种语言——用肩膀、用手掌、用陪伴的身体,去说那些说不出口的鼓励。这比千言万语,都更有力量。

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