一级黄片进早
一级黄片进早
老王最近有点不对劲。早上六点，天刚蒙蒙亮，他就摸黑爬起来，轻手轻脚地打开电脑，戴上耳机。屏幕的光映在他脸上，忽明忽暗的。他老婆翻了个身，迷迷糊糊问：“起这么早，干嘛呢？”老王赶紧压低声音：“没啥，看……看新闻呢。”可那闪烁的画面，哪是正经新闻该有的样子。
这事儿，咱得往细里琢磨琢磨。“进早”，这个“早”字，学问可大了。它不单指天光早，更是指一种心理状态——趁着头脑还没完全清醒，道德感那条防线还松着的时候，偷偷干点见不得光的事儿。好像这个时间点做的事，就不算数似的，能随着晨雾一块儿散了。可真是这样吗？
我以前觉得，看那些东西，无非是晚上无聊消遣。可后来发现，像老王这样“赶早场”的人，还真不少。你说怪不怪？白天压力大，要端着，要装着。到了清晨，世界还没完全醒来，好像人也暂时卸下了社会身份，藏在黎明前的灰色里，觉着安全。这种“早间行为”，更像是一种隐秘的仪式，一种对日常压力的扭曲逃避。
这种“赶早”看片的行为，危害可比晚上偷偷摸摸大得多。你想啊，一天才刚刚开始，大脑就被塞进一堆强刺激、扭曲的画面。这就好比一大早，空着肚子灌下一瓶烈酒，一整天都晕晕乎乎，看什么都觉得隔了一层。人的精气神，在早晨本该是最清朗的时候，结果先被污了一回。工作效率能高吗？待人接物能正常吗？看身边的家人都容易带着一层不健康的滤镜。
更关键的是，它形成一种可怕的“瘾”。这种“早间瘾头”会悄悄改写你的奖赏机制。你会开始觉得，早晨那点隐秘的刺激，比一天里任何真实的成就——比如完成一个项目、和家人好好吃顿饭——都来得快，来得猛。久而久之，人对真实生活的感受力就钝了，像蒙了层油，怎么擦都擦不亮堂。这才是最要命的地方。
那怎么办呢？首先得识破这种“清晨借口”。别骗自己说“看了就看了，不影响白天”。它影响的，恰恰是你白天的根基。试着把那个时间点填上别的东西。出去跑一圈，让冷风刮刮脸；或者就简单做顿早餐，听着油锅滋滋的响声。用实在的、充满生活气息的事儿，把那点见不得光的“瘾”给挤出去。
说到底，人活得是个精气神。一天的开始，就像一张白纸，你第一笔画上去的是什么颜色，整天大概就是什么调子。你选择用混乱和虚假刺激开篇，这一天就很难理顺当。健康的生活节奏，才是顶重要的“防火墙”。让身体累得实实在在，晚上倒头就睡，清晨自然醒，看到的是透进窗户的真阳光，而不是屏幕上那些虚妄的光影。
老王后来怎么样了？听说他有一回忘了戴耳机，声音外放出来，把老婆孩子全吵醒了。那一瞬间的难堪，比什么都管用。现在他每天早上改去小区遛狗了。他说，早上清冷的空气，和狗狗欢实的跑动，比屏幕上那些东西“得劲”多了。这路，算是走回来了。你的清晨，又打算怎么过呢？