天天操人人摸
天天操人人摸
老张最近有点烦。每天一睁眼，手机就嗡嗡响个不停，工作群、家长群、购物群，消息像潮水一样涌过来。手指在屏幕上划拉来划拉去，回不完的“收到”，点不完的赞，刷不完的短视频。他媳妇说他，你这哪是玩手机，你这是被手机“天天操练”呢。老张一愣，这话糙理不糙啊。
我们好像都陷进了一种奇怪的循环里。早上摸手机，上班摸电脑，回家摸平板，眼睛和手指就没个闲的时候。这“摸”的动作，几乎成了本能。等车时摸一下，吃饭前摸一下，甚至睡前最后一刻，还得摸黑刷两眼。这“人人摸”的景象，成了地铁里、饭桌上、甚至马路边的标准风景。你说这是掌控了科技，还是被科技拿捏得死死的？
我那天在咖啡馆，看见对面坐着一对情侣。俩人面前摆着咖啡，手里却各自捧着自己的手机，手指飞快地滑动。整整半小时，他们之间的对话没超过叁句。那气氛，安静得有点尴尬。这算是在一起吗？好像是的。但感觉又隔得很远，中间隔着两块发光的屏幕。这种“陪伴”，味儿是不是有点变了？
更让人琢磨的是“操”这个字。它不只是说身体上的劳累，更像是一种精神上的疲于奔命。算法太懂你了，你爱看什么，它就拼命给你喂什么。一条接一条，一个视频接一个视频，不知不觉，一两个小时就溜走了。放下手机，脑子里嗡嗡的，好像看了很多，又好像什么都没留下。这种被信息流推着走、停不下来的感觉，不就是被“天天操练”吗？你的注意力，成了最宝贵的资源，被各方争抢、收割。
咱们得承认，这些东西真方便。想买什么，点几下；想知道什么，搜一下；想联系谁，发个语音。可太方便了，是不是也把什么东西给弄丢了？以前盼着一封信，现在嫌一条消息回复得慢。以前能专心看完一本书，现在读篇长文章都忍不住要跳着看。我们的耐心，好像被这“即点即得”的便利，给悄悄磨薄了。
所以我在想，咱们能不能偶尔也“摸”点别的？比如，摸一本纸质书的厚度，感受一下纸张的纹理。摸一摸茶杯的温度，看着茶叶慢慢舒展开。或者，就是单纯地摸摸你家狗子的头，感受它皮毛下的温暖和信任。这些实实在在的触感，是冷冰冰的屏幕给不了的。
也别总让自己被“操练”。试试看，每天留那么一小段时间，把手机关了，或者扔远点。就那么干坐着，发发呆，看看窗外的云，听听外面的风声。一开始可能浑身不自在，觉得错过了什么。但慢慢你会发现，你没错过什么重要的，反而找到了点清静，脑子里的乱麻，好像也能理出个头绪了。
技术是个好仆人，但不能让它当了家。这“天天操人人摸”的日子，或许咱们可以换个法子过。主动去掌控它，而不是被它牵着鼻子走。该用的时候痛快用，该放的时候，也得狠狠心放下。让手指和眼睛，都找回点它们原本该有的快乐和自由。你说是不是这个理儿？