石嘴山大学城保健服务场所,附近健康休闲去处
最近总有同学问我,石嘴山大学城周边哪有能放松的地方。说真的,在这个充满书香气息的区域,确实藏着不少让人身心舒展的好去处。
沿着学府路往东走不到十分钟,就能看到几家环境清幽的养生馆。记得上周陪室友去过一家叫“舒心堂”的地方,推开玻璃门就闻到淡淡的艾草香。老板娘是个很健谈的大姐,她说开店就是看中大学城年轻人多:“你们学生整天坐着看书,最需要活动筋骨了。”她边说着边给我们推荐了特色肩颈调理,用的都是传统中医手法。做完确实感觉整个人轻松不少,像是卸下了千斤重担。
校园里的活力角落
其实除了校外场所,石嘴山大学城内部也有不少健康休闲去处。体育馆二楼的瑜伽教室每天傍晚都特别热闹,透过落地玻璃能看到很多同学在练习。有次碰见体育系的王老师,他正带着学生做拉伸:“现在年轻人啊,对着电脑手机的时间太长了。每周来这儿活动两次,比吃什么保健品都强。”
要说最受女生欢迎的,还得是学生街转角那家“清雅轩”。她们家主打草本足浴,木桶里飘着当归、艾叶的香气。常去的李学姐跟我说,每次论文写累了就来泡半小时,感觉重新充电了似的。店里还贴心地准备了书架,摆着不少轻松读物,确实是个放松身心的好地方。
黄昏时分在校园里散步时,常能看到叁叁两两的同学往生活广场走。那儿新开了家融合疗法工作室,结合了推拿和音乐疗法,特别有创意。店主赵师傅原是中医学院的讲师,现在专心经营这个小空间。他说最开心看到年轻人开始重视养生:“健康观念要从小培养,现在养成良好的保健习惯,将来受益终生。”
不过要说最让我惊喜的,是发现理工楼地下室居然藏着一个击剑俱乐部。计算机系的张同学每周都去,他说每次挥剑时都要全神贯注,那种专注反而让大脑得到了真正的休息。这让我想起小时候总把保健想得很复杂,现在才明白,原来找到适合自己的方式最重要。
夜幕降临时的大学城别有一番韵味。操场跑道上夜跑的身影,养生馆透出的温暖灯光,还有那些在校园长椅上静静看书的同学,都在诉说着对于健康生活的故事。或许正如那位赵师傅说的,保健不该是负担,而是融入日常的自然习惯。