贵耻肠办大块头驳补测
贵耻肠办大块头驳补测
那天在健身房，我又看见他了。对，就是那个大块头。卧推的重量是我两倍还多，背心绷得紧紧的，汗水顺着鼓胀的肌肉往下淌。他身边总围着几个人，说说笑笑，声音洪亮。我缩在角落的跑步机上，耳机里的音乐开到最大，眼睛却忍不住瞟过去。
心里那股别扭劲儿，又上来了。不是嫉妒他练得好——说实话，练成那样得付出多少，我清楚。也不是讨厌他这个人。是什么呢？好像是一种……被无形的东西挤压的感觉。那种理直气壮的、充满压迫感的“存在”，不管他是不是故意的，都让我觉得有点透不过气。就好像整个健身房的空间，都被他的气场给占满了。
我猜，很多人都有过这种时刻吧？面对某个特别突出、特别有“体积感”——不管是物理上的还是气场上的——的人或事，心里会忍不住“咯噔”一下，然后冒出一句无声的“贵耻肠办”。这声“贵耻肠办”，不是脏话，更像是一种复杂的情绪宣泄。里头有烦躁，有点自愧不如的恼火，可能还有点……想被看见又怕被看见的纠结。
重点可能就在这“体积感”上。我们生活里，到处充斥着各种“大块头”。可能是现实中身材魁梧的人，可能是社交媒体上粉丝千万的意见领袖，也可能是某种不容置疑的主流声音，或者就是一份压得你喘不过气的工作碍笔滨。他们庞大，显眼，占据着大量的注意力和空间。而我们自己呢，有时候感觉自己就像背景板里模糊的小点。
我继续跑着步，汗也出来了。脑子里却在开小差：我烦的，真是那个练得超好的哥们儿吗？好像不全是。我烦的，或许是那种对比之下，自己显得特别“薄”、特别“轻”的感觉。是那种“别人活得那么浓墨重彩，我怎么就有点苍白”的自我怀疑。他的存在，像一面镜子，照出了我自己的某种焦虑。
但你说怪他吗？人家规规矩矩练自己的，没招谁没惹谁。问题好像出在我自己这头。是我们太容易把外界的“大”，内化成心里的“怕”了。把别人的优势，直接当成了自己的缺陷说明书。这种心理投射，有时候比那个真实的“大块头”更让人难受。
下了跑步机，我去喝水。经过自由力量区的时候，他正好做完一组，喘着粗气，对我这个路过的人随意地点了下头。很自然的一个动作。我愣了一下，也下意识点了点头。那一刻，忽然觉得有点好笑。我在这儿内心戏演了半天，人家可能压根没注意到我这个“背景板”。所谓的“压迫感”，有多少是自己脑补出来的呢？
所以，那句“贵耻肠办大块头驳补测”，喊出来也就喊出来了，算是一种情绪释放。但喊完之后呢？或许该想想，怎么让自己心里也“结实”一点。不是去练成和他一样的肌肉，而是找到自己的重量和节奏。别人的“大”，是他的故事。我的“不小”，也得由我自己来定义。健身房也好，生活其他地方也好，空间总是够的，关键是你有没有找到自己站稳的那个位置。
擦干汗，我走向了哑铃区。今天，就从我能掌控的重量开始练起吧。那个大块头还在那边，但好像，也没那么“碍眼”了。他练他的，我练我的，这片场地，终于在我心里宽敞了起来。