丰满丑诲善交
丰满？丑诲善交
这标题看着有点怪，是吧？“丰满”好理解，“丑诲”大概是“高清”的缩写，可“善交”……是善于交流，还是别的什么意思？我自己打下这行字的时候，都忍不住停了一下，琢磨这组合背后的味儿。它像极了我们在网上冲浪时，偶尔会撞见的那些模糊标签，带着点暗示，又有点语焉不详，就那么挂在信息洪流的某个角落，等人去点开。
其实啊，咱们今天聊的，倒不是字面那点事。我想说的“丰满”，是那种扎扎实实、有血有肉的生活质感。就像小时候外婆炖的那锅老火汤，食材实在，火候足，咕嘟咕嘟几个钟头，满屋子飘着的都是浓郁的香，喝进肚子里是妥帖的暖。那是一种时间的厚度和用心的分量，跟现在快餐式、调料包兑出来的汤，完全是两码事。
那“丑诲”呢？高清，清晰。我们的生活，是不是也需要这种“高清”模式？不是指拍照片非得要美颜滤镜拉满，而是看待事物、处理关系时，心里头那面镜子得擦得亮堂些。别模模糊糊，别自欺欺人。想要什么，担心什么，喜欢谁，讨厌哪一点，都尽可能地对自己诚实点儿。这种清晰，是一种底气。
好了，说到“善交”。这恐怕是关键了。我理解的“善交”，核心在于“真诚互动”。它不是指你认识多少人，微信列表有多长，而是你在为数不多的重要关系里，投入了多少真实的情感和有效的沟通。和家人吃饭时，是专心聊聊天，还是各自刷着手机？和朋友相聚，是能说说心里话，还是只停留在八卦和抱怨？工作上的合作，是本着把事情做好的心去磨合，还是处处算计提防？
你看，把这叁个词串起来，就有意思了：“丰满”是生活的底蕴和内容，“丑诲”是自我认知与对外界判断的清晰度，而“善交”，那个“真诚互动”，则是连接自我与外部世界的桥梁。一座桥搭得是不是结实，走起来是不是顺畅，直接决定了你内心的“丰满”能不能被外界感知，也影响着你通过外界反馈来修正自己的“高清”画面。
我们现在不缺信息，手指划两下，全世界的事好像都知道。但我们有时会觉得心里空落落的，好像什么都看了，又什么都没留下。问题可能就出在，我们接收了太多“高清”的影像，却少了“丰满”的体验；我们进行了太多“快捷”的社交，却缺了“善交”里那份需要时间沉淀的“真诚互动”。聊天记录可以翻几页，但深度的话没几句；点赞之交无数，能半夜打电话求助的人，掰着手指头数，可能就那一两个。
所以我在想，或许我们可以有意识地在生活里，给这叁样东西留点位置。试着亲手做一顿麻烦但好吃的饭，感受从食材到成品的“丰满”过程；遇到事儿了，别急着情绪上头，先把自己和事情梳理“清晰”；和人相处时，哪怕慢一点，试着放下一点防备，多一点坦诚的交流，去经营那种高质量的“真诚互动”。
这当然不容易。这比随手点个外卖、刷会儿短视频、在社交媒体上发个状态要费劲得多。但那种扎扎实实的获得感，那种心里有谱、身边有人的踏实感，也是那些即时快乐替代不了的。生活嘛，有时候就是得自己往里面加料，用耐心去熬，才能得到那口醇厚的“汤”。标题虽怪，但细想想，追求点实在的“丰满”，保持点清醒的“高清”，学着更“善”于那些真正重要的“交”往，这日子，或许就能过得更透亮、更踏实一些。