舟山大学城保健服务场所,附近养生地点推荐
舟山大学城里的放松好去处
这几天路过教学楼，总看到同学们叁叁两两讨论着期末复习的事。说实话，连续熬夜写论文确实让人腰酸背痛，这时候要是能找到个舒舒服服做理疗的地方该多好。刚好前段时间我也在舟山大学城周边转过几圈，发现了几处挺不错的保健服务场所，今天就和大家聊聊这个。
出校门往东走两个路口，有家叫"康健堂"的中医推拿馆。第一次去的时候我还挺犹豫，生怕遇到不正规的地方。推门进去才发现，店里坐着好几位穿着白大褂的老师傅，墙上挂着营业执照和各种资格证书，顿时就放心了。给我按摩的王师傅手法特别老道，边按边解释说大学生经常久坐，容易气血不通。他那个力道啊，既到位又不会让人疼得龇牙咧嘴，做完感觉整个肩膀都松快了。
要说舟山大学城保健服务场所里最受欢迎的，还得数图书馆后面那家养生馆。他们家的艾灸项目特别受女生欢迎，每次路过都能闻到淡淡的艾草香。记得上次陪室友去，她因为备考失眠了好几天，做完头部按摩和艾灸后，当晚就睡了个好觉。不过要提醒大家，这类热门店铺最好提前预约，赶上考试周可能要排队的。
如果觉得这些店稍远，其实学生活动中心二楼也有个理疗室。虽然设备简单些，但胜在方便，下课顺路就能去。那里的李医师特别健谈，经常边帮同学们做理疗，边教几个简单的保健动作。我跟他学会了几个缓解颈椎疲劳的小技巧，现在在宿舍看书久了就会做两组，确实管用。
说到这儿突然想起，体育学院那边偶尔会举办养生讲座。上个月我就听了一场对于穴位按摩的课，讲师手把手教我们找合谷穴、足叁里这些常用穴位。现在看书累了，我自己就会按按虎口位置，感觉挺提神的。这些生活小窍门，确实能给忙碌的学习生活带来不少便利。
最近天气转凉，我发现浴池的泡脚区人也多了起来。往热水里加点草药包，整个人从脚底暖到头顶。有时候还能遇见几个同学边泡脚边讨论课题，既放松了身心，又不耽误学业交流，算是一举两得了。
其实在舟山大学城周边，还散落着不少瑜伽馆、太极培训班这样的养生地点。虽然我没都体验过，但听参加过的同学说，这些活动对改善体态、调节情绪都很有帮助。毕竟健康这件事，光是等生病了再治可不行，平时注重保养才是正理。
对了，要是想去校外那些保健场所，建议最好约上叁五好友同行。既安全又能互相参考体验，做完理疗还能顺道在附近小吃街转转。说实话，这种充实又放松的周末安排，可比整天窝在宿舍强多了。