人人操人人操艹艹
人人操人人操艹艹
这标题，乍一看是不是有点懵？甚至觉得有点粗俗？别急，咱们先放下那点不自在，掰开揉碎了聊聊这几个字儿。它说的，或许不是什么下流事儿，倒像是一面镜子，冷不丁照见了咱们当下某种活着的状态。
你仔细品品，“人人操人人”。这像不像咱们每天在过的日子？一大早被闹钟“操”醒，慌里慌张挤进地铁，在人堆里被推着走。到了单位，任务一个接一个，客户的消息叮咚响个不停，感觉不是你在处理事情，是事情在“操练”着你。回头看看家里，孩子的功课、老人的身体、房贷的短信，哪一样不是沉甸甸地压过来？我们好像被一张无形的网罩着，网的名字就叫“生活”。人人都被驱赶着，奔跑着，停不下来。
那“操艹艹”又是啥呢？像不像是我们心里头憋着的那股无名火？是堵车时狂按的喇叭，是遇到糟心事儿时脱口而出的那句“我靠”，是深夜刷着手机，越看越烦躁，却不知道朝谁发脾气的那个瞬间。这股子“艹”劲儿，是压力攒出来的，是疲惫憋出来的，是一种情绪上的“野草”，荒芜地长着，找不到出口。
这么一捋，您发现没？这标题刺眼，但戳到的点，还挺真实。咱们好像陷入了一种循环：外头的生活“操”着我们，我们心里头“艹”声连连，可转过头，有时候我们自己，是不是也在无意间成了这循环的一部分？对同事少了点耐心，对家人多了点抱怨，在网上看到不顺眼的，可能也忍不住上去怼两句。这股子躁气，它传染。
说到这儿，就得提一个词儿了：情绪价值。这词儿现在挺热。咱们都渴望从别人那儿得到好的情绪价值，希望被理解、被安慰、被温柔以待。可反过来想，咱们自己，又给了周围人多少正面的情绪价值呢？当每个人都觉得自己是被生活“操练”的受害者，都一肚子“艹”等着发泄，那这环境，可不就越来越燥，越来越让人想“爆粗口”么。
所以，破这个局，可能真得从自己这儿转个念。我试过，当那阵烦躁上来的时候，先别急着“艹”。深呼吸，停五秒，哪怕去窗边站一站，看看外头的树。有时候，打断那个自动反应，就是给自己一个喘息的机会。对别人，也试着把话在嘴里绕一圈。一句硬邦邦的“你怎么回事”，换成“咱看看这事儿咋办”，气氛可能就完全不一样。这说白了，就是给自己、也给别人的情绪，留点空间。
生活它该赶还是赶，压力它该来还是来。但咱们心里头，能不能少长点那种一点就着的“野草”，多打理出一块能喘气儿的平地？人人都免不了被推着走，但至少，我们可以试着不去变成那个推搡别人的人。让“操练”少一点粗暴的对抗，让“艹”声变成一口可以慢慢吐出来的浊气。
这标题像个粗砺的石头，硌得人生疼。但疼完了，要是能咂摸出那么一点提醒的味道，想想咱们该怎么在赶路的同时，护住心里头那点儿柔软和安静，那这块石头，也算没白硌这一下。日子还长，咱们都慢慢练吧。