北海莞式服务36式的具体项目介绍,北海莞式服务36项内容详述
最近总听人提起北海那边的休闲项目，尤其是那个挺有名的叁十六式。今天咱们就来聊聊这个，不过得提前说清楚，我这儿聊的不是什么技术活儿，就是大伙儿茶余饭后感兴趣的那些寻常内容。
说起这个，很多人第一反应可能觉得神秘。其实说白了，就是一套挺讲究的放松方法，在咱们北海这边流行好些年了。这些项目讲究的是个循序渐进，从最简单的放松动作开始，慢慢过渡到需要点协调性的内容。
基础入门的几个动作
刚开始接触的朋友，通常会从前面几式入手。比方说第一式的“舒展筋络”，这个看着简单，但要做好还真得费点心思。主要是通过缓慢的拉伸，让身体慢慢热起来。我做这个的时候老觉得，动作虽然慢，但做完浑身特别轻松。
再往后的几式就渐渐加上手法了。像是第五式那个“推拿点穴”，手法轻重很有讲究。太重了客人受不了，太轻了又没效果，这个分寸拿捏最见功夫。我见过老师傅做这个，手指跟会跳舞似的，在几个关键穴位上轻轻一点，那叫一个准。
说到这儿，得提提第八式的“揉捏松筋”。这个特别适合久坐办公室的朋友，专门对付肩颈那块儿的僵硬。手法跟揉面似的，但又带着巧劲，能把绷紧的肌肉慢慢揉开。做完这个，脖子转起来都利索多了。
中段那些花样
往中间走，动作就开始花样多了。第十二式的“拍打活络”看着热闹，其实每一下都带着节奏。不是瞎拍乱打，得顺着经络的走向来。啪啪的响声听着挺带劲，实际上力道都控制在刚好刺激到穴位又不会疼的程度。
我最喜欢看的是第十八式，叫“牵引舒骨”。这个需要两个人配合，一个放松躺着，另一个用巧劲帮着拉伸。看着跟跳舞似的，特别优美。做这个的时候能听见关节轻轻的响动，但那不是坏事，是筋骨舒展开的声音。
说到这个北海莞式服务叁十六式的具体项目介绍，其实越往后的项目越需要经验。像第二十二式那个“按压解乏”，光手法就有五六种变化。手掌、指关节、肘部轮着来，针对不同部位的疲劳用不同的按压方式。这个没个两叁年的练习，还真掌握不好火候。
后面的精妙之处
再往后就越来越精妙了。第二十六式的“调理气血”已经不光是手法的事，还得懂点中医的经络理论。手法要顺着气血运行的路线走，逆着了可不行。这个做对了，客人会觉得从里到外都暖洋洋的。
第叁十式往后，那就是老师傅的看家本领了。像“整体调和”这一式，把前面所有的技巧都融会贯通，根据每个人的具体情况灵活运用。这时候已经不是死记硬背动作了，而得用心去感受对方的身体状况，随时调整手法和力度。
我见过一位老师傅做最后几式，那真叫行云流水。手法变换之间没有丝毫停顿，像是即兴发挥，又处处合乎规矩。客人说，那感觉就像是一首完整的曲子，有起承转合，最后缓缓收尾，余韵悠长。
其实说到这儿，您大概也明白了，这叁十六式看着是叁十六种手法，实际上是个完整的体系。从浅入深，从外到内，帮人把一天的疲劳都赶跑了。现在不少人都爱下班后来这么一套，确实解乏。
不过要我说啊，这些东西看着简单，真要学好得下功夫。每个动作背后的道理，手法的轻重缓急，都不是一朝一夕能掌握的。要是您也感兴趣，建议先从前几式开始慢慢了解，别着急。