差差差的很疼30分钟轮
差差差的很疼30分钟轮
老王放下手机，长长地“唉”了一声。这声叹气拖得老长，像从胃里硬生生拽出来的。他刚在软件上给一家新开的餐馆打了叁星评价，手指头戳下去的时候，心里那股子别扭劲儿，到现在还没散。
你说这评价吧，给五星？那违心。饭菜咸得齁嗓子，服务也慢吞吞的。给一星？好像又狠了点，人家环境不错，空调也给力。折中一下，叁星，最安全，也最平庸。可就是这“差不多得了”的念头，让他浑身不得劲。这感觉你肯定有过——对什么事都不太满意，但又懒得较真，最后选了个中间项，结果心里反而更拧巴，像有根小刺，扎在那儿，不深，但隐隐地疼。
这种“差强人意”的疼，它不是剧痛，不会让你跳起来。它是一种持续的、低频率的不适感。就像鞋里有粒沙子，你也能走，但每走一步，那细微的硌痛都在提醒你：这不舒服。我们每天得面对多少这样的“沙子”？工作上，任务完成了，但质量也就“还凑合”；生活里，关系维持着，但交流总隔着层纱；就连娱乐，刷了两小时手机，乐是乐了，放下手机却觉得空落落的。
更磨人的是，这种状态常常陷入一种循环。我管它叫“叁十分钟轮”。比如，你下定决心要好好读本书，开头十五分钟挺投入，心里那股充实感刚冒头。接着，手机震了一下，可能是条无关紧要的新闻推送。你心想，就看一眼。这一眼，可能就是十五分钟。等回过神来，阅读的兴致断了，刚才那点充实感烟消云散，取而代之的是淡淡的懊恼和空虚。然后呢？你可能又想着，“算了，看个短视频放松下吧”。看，又一个轮子开始转了。我们从一件事情跳到另一件，每件事都做一点，每件事都只停留在“差不太多”的层面，时间被切碎，感受也变得稀薄。
为什么我们越来越难逃出这个“轮子”？我想，可能是因为“较真”的成本变高了。彻底做好一件事，意味着要投入大块时间，要面对可能的失败和深度思考的疲累。相比之下，“差不多”就轻松多了，它是一张万能的护身符，能抵挡外界的追问，也能麻痹自己的内心。我们用它来应对超负荷的信息，应对眼花缭乱的选择。结果就是，生活好像被蒙上了一层磨砂玻璃，什么都看得见，却又什么都看不真切。
这种持续的妥协，慢慢会改变我们感受快乐的阈值。以前吃到一颗特别甜的糖能开心半天，现在好像对什么都提不起劲，觉得“也就那样”。不是糖不甜了，是我们的味蕾被那些“差不多”的味道弄得迟钝了。那种精准的、纯粹的“好”或“不好”的判断力，在一次次“还行吧”的敷衍里，悄悄退化了。
那，怎么办呢？硬要每件事都做到完美吗？那倒也不是，人不是机器。或许，我们可以试着在某些小事上，把那个“轮子”强行停一停。比如，吃饭的时候就专心嚼米饭的甜味，别同时刷手机；和朋友聊天时，把心里真正纠结的那个问题说出来，而不是总聊“天气哈哈哈”。哪怕一天里，只找到一件小事，彻底地、投入地去完成它，感受它带来的完整反馈——无论是成功的畅快，还是失败的明晰。
这就像给生锈的感官做一次复位。开始肯定会不习惯，甚至会有点疼，因为要打破旧的、省力的模式。但那种清晰的、哪怕是“疼”的感受，也比麻木的“差不多”要来得鲜活。当我们能清晰地感知到“很好”和“很糟”，中间那片巨大的、灰蒙蒙的“差不太多”地带，才会开始缩小。生活的轮廓，或许就能变得清晰、锋利那么一点点。