人人插人人搞人人操
人人插人人搞人人操
这话听着糙，是吧？可你仔细咂摸咂摸，味儿是不是有点对？我这儿说的，可不是什么下叁路的事儿。咱们今天唠的，是这个“插”和“搞”和“操”，它怎么就悄没声儿地，成了咱过日子的一部分了。
你想想啊，早上睁眼第一件事是啥？摸手机。手指头在屏幕上这么一划拉，点开这个应用，戳进那个链接，这不就是“插”进去了么？插进信息的海洋，插进别人的生活秀场。地铁上、饭桌上、甚至一家人看电视，都各自捧着个屏幕，手指头动个不停。咱们在插什么呢？插进一个又一个的碎片信息里，插进那种“我没落下什么”的虚幻安全感里。
接着就是“搞”。搞啥？搞人际关系呗。朋友圈发张图，得琢磨半天文案，搞点氛围。给领导同事点赞评论，那是搞关系。群里抢个红包，发个表情包，也是搞气氛。有时候都觉得累得慌，像是在不同的舞台上赶场子演戏。真实的喜怒哀乐，反倒得藏一藏，修饰一下，搞成大家爱看的样子才敢端出来。这“搞”来“搞”去，有时候自己都糊涂了，哪个才是真的我？
最厉害的，是这个“操”。心操得稀碎。明星离婚了，咱跟着唏嘘；国际局势紧张了，咱跟着揪心；隔着一千公里的地方出了个新闻，咱也能气得饭都吃不下。心被各种遥远的事情牵着跑，操不完的闲心。可转头看看，身边的老爹老娘最近为啥叹气，楼上邻居姓甚名谁，反而模糊了。咱们的心力，好像被一股无形的力量给“操”控了，东奔西跑，就是难得安放在眼前实实在在的生活里。
这么一说，是不是觉着有点脊背发凉？咱们好像不知不觉，进入了一种新的“互动”模式。人人都忙着插入各种信息流，搞着线上的人设和关系，操着四面八方的心。这种数字互动成了习惯，成了本能。热闹是挺热闹的，可这份热闹底下，总好像缺了点儿啥。缺了点面对面时，一个眼神就懂的默契；缺了点放下手机，专心吃一顿饭的踏实；缺了点只为眼前具体的人或事，付出时间和心力的专注。
我也不是说要一棍子把手机电脑都砸了。那不成傻子了么？这东西好用，方便，离不了。关键恐怕在于，咱们得心里有根弦，得时不时把自己“拔”出来一下。就像游泳，你不能一直闷头潜在水里，总得探出头来换口气。
试着在某些时刻，有意识地“断开连接”。比如吃饭就是吃饭，饭菜什么滋味，一起吃饭的人今天脸色怎么样，专心品一品。比如留出半小时，啥也不干，就发发呆，或者下楼扔个垃圾，看看树叶子是怎么长的。这点儿看似无聊的时间，说不定能把咱们从那种被“插、搞、操”的惯性里，暂时解救出来。找回点儿对自己注意力的掌控感，这比什么都强。
说到底，技术是为人服务的，别让它反过来把人给编排了。在人人都在“插、搞、操”的浪潮里，能偶尔主动地“拔”出来、“静”下来、“定”下来，可能才是现代人最需要练就的本事。这日子啊，过得明白比过得热闹，或许更重要一点。