疼～别放了～装不下了不视频
疼～别放了～装不下了
手机屏幕又亮了，嗡嗡震了两下。不用看，准是老妈发来的短视频。点开一看，果然是——“震惊！这五种食物一起吃等于服毒！”配着惊悚的音乐和红彤彤的感叹号。我叹了口气，拇指一划，删掉。可没过两分钟，“叮”一声，闺蜜分享的购物链接弹出来：“姐妹快抢！史上最低价！”再一会儿，工作群蔼全体成员，甲方爸爸又提了新要求……
我这手机，像个永远喂不饱的巨兽。不，更像是个塞得太满、拉链都快崩开的行李箱。信息啊，视频啊，链接啊，一股脑儿往里塞。手指机械地上滑，眼睛酸涩地睁着，脑子呢？脑子好像早就当机了，只剩下一种被填鸭后的胀痛感。心里头有个声音在嚷嚷：疼～别放了～真装不下了。
你说这是不是有点怪？我们这代人，小时候盼着信息，觉得知道得越多越好。现在可好，信息像自来水，拧开龙头就哗哗的，躲都躲不开。坐地铁，刷；排队，刷；甚至上厕所，也得刷点什么。好像一停下，就落了伍，就跟这个世界断了线。可线是没断，人却被这些密密麻麻的“线”缠得喘不过气。
有时候我真怀念那种“空白”的感觉。不是无聊，是心里头清静静静，能听见自己喘气儿，能发会儿呆，想想晚上吃啥，或者纯粹就是……啥也不想。可现在，这点空白都被填得严严实实。算法比你自己还懂你，你喜欢看猫，它就天天给你推猫；你搜过一次健身，接下来全是健身博主的猛男靓女。它围着你，建起一堵高高的墙，墙里头全是它觉得你喜欢的东西。这墙看着是为你建的，可待久了，会不会也把真正的风景给挡在外头了？
这种被信息塞到“撑”的状态，有人叫它“信息过载”。说白了，就是吃多了，不消化。有用的、没用的、真的、假的、急的、缓的，全混在一块，囫囵吞进脑子里。结果就是，注意力散得像沙子，抓都抓不住。明明想查个资料，却顺着链接看了半小时明星八卦；明明准备回个邮件，却被弹出的新闻带跑了十几分钟。时间碎成了一地渣子，什么事都没干成，反而累得慌，心里头空落落的，又沉甸甸的。
更让人头疼的是，好多信息它自己还“打架”。同一个事儿，不同平台说得完全相反。你说该信谁？信吧，怕被带沟里；不信吧，又怕错过什么。判断力就在这真真假假里被反复摩擦，磨得人都快麻木了。到最后，可能索性就都不信了，或者，哪个声音大、哪个看得爽就信哪个。这可不是个好苗头。
所以啊，那句“装不下了”，可能不只是抱怨，更像是一种本能的反抗。身体在提醒我们：该“清空缓存”了。不是说要彻底断网，回到原始社会。而是，咱是不是得学着给自个儿的信息胃口，装个“阀门”？
比如，定时把手机扔远点，哪怕就半小时。比如，关注列表定期清理清理，那些总是制造焦虑、散播谣言的号，该取关就取关。再比如，试着找回点“慢”的乐趣，看一本需要耐心读的书，或者就盯着窗外，看看云是怎么飘的。
信息的世界无边无际，可咱的心和脑子，容量终究有限。懂得在哪儿划条线，对哪些东西说“够了，别再放了”，或许才是咱在这个时代，让自己过得舒坦点、清醒点的法子。毕竟，日子是自己的，总不能被那些叮叮当当的通知声，给淹没了，对吧？