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老张最近有点烦。那天晚上他刷手机，手指一划拉，不小心点进个弹窗，页面跳转得那叫一个快。屏幕上突然冒出来的画面，让他心里咯噔一下。他赶紧按返回键，可这心跳，半天没缓过来。这事儿吧，挺多人可能都遇到过，咱今天就聊聊这个。
你说现在网络多方便啊，想看啥，搜一下就行。可这方便里头，有时候藏着些不那么对劲的东西。就拿这些网站来说，它们好像知道你在想什么，冷不丁就出现在你眼前。你可能就是好奇，点了一下，得，接下来可就热闹了。页面关一个弹叁个，手机突然开始发烫，通知栏里莫名其妙多了些应用下载提示。
这事儿往小了说，是体验糟糕，看得人不痛快。往深了想想，问题就多了。首先是你手机电脑里的那些隐私，账号密码、照片文件，在这种地方溜达一圈，保不齐就被哪个角落里的小程序给顺走了。再然后，你看着看着，可能自己都没察觉，胃口就被吊得越来越高，平常那些电影电视剧，觉得越来越没意思。这就像吃东西，重口味吃多了，清粥小菜自然就尝不出味儿了。
更让人头疼的是，家里要是有孩子，那可真是防不胜防。小孩拿平板看个动画片，可能就因为一个广告链接，眼睛就看到了不该看的东西。他们的好奇心比大人重，分辨能力又弱，一旦沾上，想掰回来可就费劲了。所以很多家长现在都挺焦虑的，网络这道门，开也不是，关也不是。
那有人说了，我就看看，又没干别的，能有多大影响？这个嘛，影响是慢慢来的。你看的时间长了，精力分散了，白天工作学习老走神，晚上睡觉也睡不踏实。脑子里乱哄哄的，现实里和人打交道反而觉得更累。这状态，是不是有点像欠了债？看的当下是满足了，可事后总觉得心里空落落的，还搭进去了时间和精神头。
其实吧，解决的法子也不是没有。头一条，就是得给自己找点别的乐子。下班了去跑跑步，周末约朋友打场球，或者干脆学点手艺，做做饭、拼个模型。把空闲时间填满了，那种漫无目的想瞎逛的念头自然就少了。第二条，现在好多手机和路由器都能设置个访问限制，把那些不叁不四的网址给过滤掉。这不算麻烦，就像给家里装个纱窗，防防蚊子，图个清净。
说到底，网络是个工具，用好了它能开阔眼界，用不好它也能让人钻牛角尖。那些跳出来的窗口，那些吸引眼球的标题，说到底都是在琢磨你的心思。咱们自己心里得有个谱，知道哪儿能去，哪儿最好绕着走。生活里的精彩多得是，把眼睛和心思从那一小块屏幕上挪开，可能就会发现，外头真实世界的颜色，反而更踏实，更暖和。