哈昂～哈昂够了要喷了
哈昂～哈昂够了要喷了
这声音，你肯定不陌生。不是别的，是每天早上把你从梦里拽出来的那个闹钟。哈昂～哈昂～一遍又一遍，跟催命似的。你闭着眼，手在床上胡乱拍打，心里那股火啊，蹭蹭往上冒。够了！真想把它给砸了！可手指头悬在半空，最后还是只能狠狠按下“稍后提醒”。得，再眯五分钟。
这五分钟，说是享受，不如说是缓刑。你脑子里像有两个小人在打架。一个说，起吧，再不起又得挤地铁，早饭又得凑合，一天都乱套。另一个声音更响，更赖皮：被窝多暖和啊，梦还没做完呢，就五分钟，天塌不下来。你就在这种“哈昂够了”的烦躁和“再等等”的拉扯里，把自己拧成了一根麻花。
其实想想，我们整天不都活在这种“哈昂”声里吗？手机嗡嗡震，是工作群的消息，哈昂～哈昂～没完没了。邮箱新邮件提示音一响，心里就咯噔一下。下班了吧，脑子里那根弦还绷着，总觉得有啥事没干完，连刷个短视频，算法都跟懂读心术似的，一个接一个，让你滑到手指头发酸。心里那个声音又喊起来了：够了！眼睛要瞎了！可手，它就是停不下来。
我们好像被装进了一个发条拧得太紧的八音盒，滴答滴答，转个不停。那个喊停的念头，就像偶尔卡住的一下杂音，很快又被更急促的旋律淹没了。为啥停不下来呢？怕落下，怕错过，怕被别人比下去。好像一停下来，世界就会把我们抛弃似的。这种被追赶的感觉，成了现代人心里最常响的背景音。
有时候，真得让自己“喷”出来才行。不是发脾气，是给那股憋着的气，找一个出口。我认识个朋友，是个程序员，整天对着代码“哈昂”。有一回，他实在受不了了，请了半天假，没干别的，就跑到河边坐着，看老头钓鱼，看了一个下午。他说，看着水面一动不动，脑子里那些乱码好像也跟着沉下去了。那天之后，他给自己定了个规矩，每周必须有那么一小段“离线时间”，啥也不干，就发呆。
这法子听起来简单，做起来难。你得跟自己心里那份焦虑对抗，得允许自己“没用”一会儿。刚开始可能坐立不安，总觉得在浪费生命。但慢慢地，你会发现，这段空白，反而是给生活透气的缝隙。脑子清了，那些“哈昂”声的威力，好像也就没那么足了。
生活嘛，说到底不是一场百米冲刺，而是一场不知道终点的长跑。一直用冲刺的速度，谁也扛不住。那个闹钟，那些提示音，它们响任它们响。但我们心里，得有个自己的开关。在觉得“哈昂够了”的那一刻，勇敢地，给自己按下暂停键。喘口气，不是为了躺平，是为了看清路，然后换个更舒服的姿势，继续往前走。
明天早上，闹钟还是会响。你可能还是会烦躁，还是会想多赖五分钟。但或许，在某个时刻，你会想起今天这些话，然后试着，在白天的一片忙乱里，偷偷给自己创造一分钟的安静。就一分钟，不刷手机，不想工作，只是喝口水，看看窗外。这点小小的“喷发”，或许就是对抗所有“哈昂”声的开始。