南京做大活的足道,南京足疗养生体验
这几天南京的天气忽冷忽热的，走在街上总觉得脚底发酸。朋友拉着我说：“走，带你去个地方放松放松，南京做大活的足道可是出了名的舒服。”说实话，之前总觉得足疗就是随便按按，没想到这次体验完全改变了我的看法。
走进这家位于秦淮河边的店面，淡淡的艾草香扑面而来。老师傅笑着迎上来，手里还端着个木盆。“咱们南京足疗养生体验讲究的是循序渐进，先泡后按，再调理。”他边说边试水温，那专注的神情让人莫名安心。
原来足底藏着这么多门道
泡脚的时候，老师傅搬了个小凳子坐在旁边闲聊。他说在南京做大活的足道这一行二十多年，光是足底穴位就能说出好些讲究。“你看这个位置对应脾胃，那个连着颈椎……”他边说边在我脚上比划，我这才发现原来简单的足疗里藏着这么多学问。
等到真正开始按摩时，我才体会到什么叫“专业”。老师傅的手劲恰到好处，既能按到酸胀处，又不会让人觉得难受。特别是按到脚心时，那种酸爽感简直让人欲罢不能。旁边有位常来的大姐搭话：“我每周都来，这比去健身房还管用呢！”
说来也怪，按着按着，不仅脚底暖和了，连带着肩膀都轻松了不少。老师傅解释说这是因为足部经络贯通全身，难怪做完之后整个人都神清气爽的。
现在城里人工作压力大，经常一坐就是一整天。其实花个把小时做个足疗，既能缓解疲劳，又能调理身体。我发现来这儿的不仅是老年人，好多年轻人也成了常客。有个上班族跟我说，他每次加班后来按一按，睡眠质量都会好很多。
那天走出店门时，天色已晚。踩着轻快的步子走在南京的街巷里，忽然觉得这座古城最动人的不仅是风景，还有这些藏在市井生活中的养生智慧。或许下次路过别家店时，我也会忍不住想进去体验一番不同的手法吧。