慈溪大学城保健服务场所,附近健康休闲去处
大学生活,说起来真是让人又爱又恨。爱的是那份自由和青春,恨的是那没完没了的论文和考试。有时候在图书馆泡了一整天,回到宿舍感觉脖子肩膀都僵了,像背了块铁板。这时候就想,要是附近有个能放松一下的地方该多好。
你还别说,在慈溪大学城周边转转,还真能找到一些不错的保健服务场所。这里说的保健服务,可不是什么神秘的玩意儿,就是咱们学生和周边居民都能去、实实在在能放松身心的地儿。比如,那种装修得挺温馨的推拿馆,师傅手法老道,针对咱们久坐带来的腰酸背痛特别有效。按完之后,整个人都轻快了。
除了这些专门的推拿馆,很多同学也会选择去健身房挥洒汗水。出出汗,跑跑步,举举铁,那种肌肉微微酸痛的感觉,反而让大脑彻底放空了。运动完洗个热水澡,再回去啃书本,效率好像都高了不少。这也不失为一种积极的保健方式。
要是觉得健身太累,想更舒缓一点,也有去处。大学城周围的几家瑜伽馆或太极班就挺受欢迎。跟着老师慢慢地拉伸,调整呼吸,感觉积压了一周的焦虑和疲惫,都随着呼吸吐出去了。这种动静结合的健康休闲去处,对于我们这些脑力劳动者来说,简直是刚需。
我有个同学就是,前段时间备考压力大,睡眠特别差。后来被我们拉着去上了几次瑜伽课,回来就说感觉不一样了,至少躺在床上不会胡思乱想到凌晨两叁点了。他说,那种专注在身体上的感觉,让他暂时忘记了烦恼。
所以啊,在慈溪大学城生活,除了教室、食堂和宿舍这叁点一线,其实我们还有很多选择。这些散布在周边的保健服务场所,就像是我们大学生活里的“充电站”和“避风港”。感觉累了、倦了的时候,不用硬扛,花上一两个小时,去这些地方充充电,回血之后再继续奋斗。
学习和健康从来都不是对立面。照顾好自己,有个好身体、好状态,才能更好地在学海里乘风破浪嘛。下次当你觉得需要放松一下的时候,不妨在慈溪大学城附近走走看,总能找到一个适合你的健康休闲去处。