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你有没有过这样的感觉？打开手机，屏幕上的信息像潮水一样涌过来。这边朋友分享了一顿美食，那边弹出一条热点新闻，还没看完呢，又有个短视频让你忍不住点开。一抬眼，半个钟头悄没声儿地就溜走了。我们好像天天都泡在这种“综合”的信息汤里，久了，久了，就成了习惯。
这“天天综合”，说的不就是我们现在过的日子嘛。从早上睁眼摸手机，到晚上闭眼前放下它，我们接收的东西太杂了。好看的、好玩的、严肃的、八卦的……全混在一块儿，喂到我们眼前。时间被切得碎碎的，注意力也跟着散了。有时候我就在想，这一天下来，脑子里到底留下了点啥？好像很多，又好像啥也没留住。
这种“综合”体验，有好的一面。它方便啊，一个平台就能看世界，啥都知道点儿。但久了，问题也来了。我们是不是渐渐忘了怎么“专心”了？看篇文章，恨不得叁秒就得抓住眼球；听首歌，前奏没过就想划走。那种安安静静、踏踏实实沉浸在一件事里的快乐，好像有点陌生了。我们被训练得追求即时的新鲜，却丢掉了延迟的满足。
说到“久久”，这真是个耐人寻味的词。什么东西值得我们投入长久的时间？是那些刷不完的碎片信息，还是真正能让自己沉淀下来的爱好？我发现，现在能让我安心花上一个下午的事情，越来越少了。不是没时间，是心静不下来了。总觉着别处是不是有更热闹、更好玩的东西，生怕错过。这种心态，让我们在“综合”的海洋里漂着，却很难在一个地方扎根。
那怎么办呢？全盘扔掉手机，脱离网络？那也不现实。或许，我们可以试着在这“综合”里，给自己划出一点“不综合”的时间。比如，每天设定个把钟头，就专心做一件事。读几十页一直想看的书，或者什么也不干，就发发呆。开始可能觉得别扭，心里痒痒的，但坚持一阵子，你会感觉脑子清醒了不少。
生活嘛，本来就是各种滋味的综合。我们不必完全拒绝这种“97久久99久久天天综合”的状态，它已经是时代背景的一部分了。但我们可以做自己的过滤器，学会在庞杂中挑选，在热闹中静心。让那些值得“久久”停留的事物，在我们生活里占据一个稳稳的位置。别让“天天”的纷杂，淹没了内心真正重要的声音。你说，是不是这个理儿？