一级础片础础础厂片
一级础片础础础厂片
这标题够唬人的吧？乍一看，可能有人心里咯噔一下，或者带着点好奇点了进来。咱们今天聊的，可不是你想的那种东西。别急，听我慢慢说。
这“一级础片”，在我这儿，是个比喻。比喻啥呢？比喻那种最原始、最本能、最直接就能刺激到我们感官的东西。想想看，现在网上铺天盖地的信息，有多少是精心包装好，直奔着你的眼球和肾上腺素去的？标题一个比一个惊悚，画面一个比一个抓人，点进去之前心砰砰跳，点进去之后呢？往往是一阵空虚，或者发现完全不是那么回事。这种体验，是不是有点像被一个夸张的标题给“骗”了？
那我们再说说“础础础厂片”。这可不是什么影片分级。我借用的，是“美国科学促进会”那个着名的缩写。它代表着严谨、实证、经过层层检验的知识体系。这两个风马牛不相及的东西，被我硬凑在一起当标题，就是想聊聊这个现象：我们每天浸泡在信息的海洋里，一边是极度追求感官刺激的“一级”内容，另一边是需要静下心来咀嚼的“础础础厂”式深度内容。我们的注意力，到底被谁牵着鼻子走？
举个例子。手机一划，短视频里是劲歌热舞、搞笑段子、夸张剧情，十五秒一个高潮，让你根本停不下来。这就像“速效药”，能瞬间提神，但药效过了，可能更觉无聊。而书架上那本落了灰的科普书，或者一篇需要耐心读完的长篇分析，就像“营养餐”，吃起来没那么刺激，甚至有点费劲，但它实实在在能帮你长点见识，构筑起你对世界更深的理解。问题是，我们现在还有多少胃口，留给“营养餐”？
这背后，其实涉及到我们大脑的一个偏好。大脑天生喜欢省力，喜欢确定性的反馈。那些“一级”内容，门槛低，反馈快，轻轻一划就有新的刺激，多舒服啊。而深度阅读和思考，是个慢过程，反馈延迟，有时候还挺烧脑。在舒适和费力之间，我们的选择往往不言而喻。久而久之，我们可能发现自己越来越难专注，越来越习惯于碎片化的刺激，而对稍微复杂一点的东西，失去了耐心。这种思维习惯的悄悄改变，才是更值得警惕的。
我绝不是说要完全排斥那些轻松娱乐的内容。生活需要调剂，这很正常。关键是个“度”，是个“比例”。我们不能让自己信息的“食谱”里，只剩下各种辛辣刺激的“快餐”，而完全没有需要细嚼慢咽的“主菜”。试着每天，或者每周，刻意留出一小块时间，关掉那些无穷尽的推送流，去找点有料的东西读一读。一开始可能像锻炼肌肉一样，有点酸痛，不习惯，但坚持下来，你会感受到一种不一样的充实感。
所以，回到这个标题。“一级础片础础础厂片”，它像个恶作剧，也像个提醒。提醒我们在点击下一个诱人标题之前，或许可以停顿一秒，问问自己：我是在寻求一次短暂的感官刺激，还是准备打开一扇通往新认知的门？这个世界的信息盛宴，摆盘越来越花哨，但决定吃什么、怎么吃，终究是我们自己的事。别让那个最本能、最贪图省力的“我”，完全接管了你的信息餐桌。