飞飞飞痴虫痴日木人
飞飞飞痴虫痴日木人
你有没有过这种感觉？半夜刷着手机，屏幕的光映在脸上，手指机械地往下滑。一个链接，又一个链接，从一个视频跳到另一篇文章，像走进了一条没有尽头的巷子。等回过神来，窗外的天都快亮了。这时候，脑子里可能就会蹦出几个字：我这算是在干嘛呢？
这感觉，挺像最近网上一个有点无厘头的词儿——“日木人”。当然啊，这不是什么正经称呼，更像是一种自嘲。你想啊，“日”和“木”凑一起，像个“困”字，但又没完全困住。这不就是咱们很多人的写照吗？白天被各种日程推着走，像个上紧发条的机器人；晚上呢，又把自己泡在数字世界里，精神好像很活跃，身体却累得像根木头。这种“清醒的疲惫”，大概就是“日木人”的微妙状态。
我们每天穿过多少道“门户”啊。现实的家门、公司的玻璃门，还有更重要的——手机屏幕上那个小小的浏览器图标，那扇通向无边无际信息的“门”。点开它，你就从现实的客厅，瞬移到了另一个宇宙。这里的信息，不再是报纸上整齐的方块，而是瀑布，是洪流。它们哗啦啦地冲下来，热闹极了。好看的、奇怪的、惊人的、让你气得拍桌子的，应有尽有。你不停地看，好像知道了很多，但关上屏幕的那一刻，又常常觉得心里空落落的，什么都没剩下。
这就是信息过载。这个词儿听起来有点学术，但体会过的人都懂。它不是说信息不好，而是太多了，太杂了，多到我们的脑子处理不过来。就像给你一桌满汉全席，让你一分钟吃完，结果只能是尝不出味道，还撑得难受。我们的注意力被撕成一片一片的，习惯了快速切换，却很难再沉下心，专注地读完一本书，或者好好琢磨一件事。
那我们怎么办？难道把网线拔了，回到原始社会？那倒也不必。关键可能在于，我们得给自己安一扇“纱窗”。对，就是夏天防蚊虫的那种纱窗。让新鲜空气和阳光进来，把扰人的飞虫挡在外面。面对信息洪流，我们也得学会筛选。问问自己：这个热闹我一定要凑吗？这个争吵我真的需要参与吗？这个视频看了，对我的生活有一丁点儿帮助或愉悦吗？
有时候，主动选择“错过”，反而是一种智慧。别怕错过什么热点，真正重要的事情，总会以另一种方式来到你面前。试着把手机放在一边，就那么安静地坐十分钟；或者找件需要动手的事，做做家务，弄弄花草。让眼睛和大脑，从那片刺眼的光里歇一歇。你会发现，那种实实在在触摸到的生活，有一种屏幕给不了的踏实感。
说到底，技术是工具，是扩展我们世界的窗口，但它不该成为吞噬我们全部时间的黑洞。在“日”与“木”之间摇摆的我们，或许可以试着找回一点主动权。别让自己活成一个被流量和推送牵着走的符号。在点击下一个链接前，停一秒，想一想。这一秒的停顿，可能就是数字时代里，最珍贵的一点“人性”了。