人人看人人拍天天摸夜夜操
人人看人人拍
不知道你发现没有，现在走在大街上，商场里，甚至就在自家小区楼下，总能看到有人举着手机在拍。拍什么呢？什么都拍。天空一朵奇怪的云，路边一只打哈欠的猫，隔壁桌一对吵架的情侣，或者干脆就是对着自己，嘟着嘴来一张自拍。这场景，真成了“人人看人人拍”——我们既是观看者，也是被观看的对象。整个世界，好像都被装进了一个巨大的、透明的橱窗里。
有人说，这不就是记录生活嘛，多平常的事儿。可你有没有觉得，这“记录”的味儿，有点变了。以前拍照，是逢年过节，是看到难得的美景，是留下重要的瞬间。那快门按下去，带着一份郑重。现在呢？手指在屏幕上滑一下、点一下，太容易了。容易到我们甚至来不及想，为什么要拍下这个。好像不拍下来，这一刻就白过了，这顿饭就白吃了，这场旅行就跟没去一样。生活的“证据”，比生活本身还重要了似的。
这就引出了我想说的一个词：屏幕依赖。我们的眼睛，越来越离不开那块发光的屏幕了。真实世界的风拂过脸颊是什么感觉？我们忙着调整滤镜，好让天空更蓝。朋友聚餐聊天的热闹是什么氛围？我们忙着找角度，好把所有人都框进画面。屏幕成了我们和世界之间的一层膜，我们透过它去观察、去理解，甚至去触摸。触摸的不是实物，而是冰冷的玻璃。
这层“膜”看久了，问题就来了。我们习惯了精心构图、反复美化后才呈现出的生活切片。看看别人拍的，再看看自己过的，心里难免会咯噔一下：他们的日子怎么那么精彩？我的怎么这么平淡？这种比较，无声无息，却最消耗人。我们追逐着那些被点赞、被转发的画面，却可能离自己真实、琐碎但也温暖的日常越来越远。
天天摸夜夜操
白天摸手机，晚上睡前还得刷一阵，这成了很多人的常态。“天天摸夜夜操”，这话听着糙，但形容那种对设备的依赖和“操作”，还真有点形象。这手机，好像长在了手上。一会儿不摸，心里就空落落的，总觉得错过了什么重要的信息。
其实我们心里都明白，错过的大概率是些无关紧要的八卦，或者又一个差不多的短视频。但那种“必须连线”的强迫感，就是挥之不去。这背后，其实是我们的注意力，正在被无形地切割和抢夺。以前能安静看完一本书的整块时间，现在被切成了无数碎片。这个础辫辫推送一条，那个群聊蹦出几句，我们的思绪就这么被扯来扯去，很难再沉下心来。
更让人有点担心的是，这种“拍”和“看”的习惯，正在改变我们与人相处的方式。一家人吃饭，各自盯着手机；老友见面，寒暄几句就开始分享手机里的趣闻。交流，从面对面的眼神和话语，变成了中间隔着一块屏幕的转发和点赞。我们好像联系得更紧密了，一个消息秒回；但又好像更疏远了，因为那份专注地看着对方、听对方把话说完的耐心，变少了。
当然，我不是说这不好，技术带来便利，记录本身也没错。只是觉得，咱们是不是可以稍微……“松”一点？有时候，把手机放进口袋，就用眼睛去看那朵云的真实颜色，用耳朵去听风的声音，用心去感受当下那个毫无修饰的瞬间。那个瞬间，只属于你，不需要任何观众，也不需要任何点赞。
生活不在别处，就在你抬起头时，眼前那个或许有点模糊、不够完美，但却无比鲜活的世界里。试着偶尔断开那根“线”，或许，你会重新连接上一些更珍贵的东西。比如，窗外真实的蝉鸣，比如，身边人未加滤镜的笑脸。