艹逼逼
艹逼逼
不知道你有没有过这种时候，手指在屏幕上划拉了半天，愣是不知道该点开哪个。满屏的图标，红的绿的蓝的，这个叫你看新闻，那个催你买东西，还有一个不停地提醒你，谁谁谁又发了新动态。有时候真想对着这一堆花花绿绿的东西，骂上一句：这都什么玩意儿？
咱们的生活，好像被这些东西给塞满了。早上睁眼第一件事，摸手机；晚上闭眼前最后一件事，放下手机。中间那段长长的时间呢？碎片被它们切得七零八落。等个公交车的五分钟，得刷一刷；吃饭的十分钟，得看个短视频；甚至上厕所的那点工夫，手指头都不带闲着的。这些应用，一个个都精明得很，它们知道你爱看什么，怕错过什么，就拼命往你眼前送。时间嘛，就这么一点一滴，悄没声儿地溜走了。
你可能会说，这不就是图个乐子嘛，放松一下有啥不好？是，放松当然好。可问题是，你放松完了，感觉更充实了，还是更空了？我自个儿就有体会，有时候刷了两个小时，笑得前仰后合，可一关掉屏幕，心里头反而空落落的，好像刚才的热闹都是别人的，自己啥也没剩下。那种感觉，就像吃了一肚子膨化食品，当时嘎嘣脆，过后却觉得不顶饱，还有点腻得慌。
这些应用的设计，背后可都是一群顶聪明的人。他们的目标很简单，就是留住你的注意力。你的每一次点击，每一次停留，在他们眼里都是数据，都是可以换钱的资源。它们用无穷无尽的信息流包裹你，用“下一个会更精彩”的期待吊着你。不知不觉，你就从使用者，变成了产物的一部分。你的时间，你的注意力，成了被明码标价的东西。这感觉，仔细想想，是不是有点让人后背发凉？
所以啊，我时不时就得给自己提个醒：得醒醒，别真被这些“电子棉花糖”给淹没了。真实的生活在哪里？在窗外那个需要抬头才看得清的蓝天里，在手边那本翻起来有沙沙响声的书页里，在约上叁五好友面对面聊到嗓子发干的畅快里。那些需要耐心才能获得的乐趣，比如读完一本厚书后的通透感，学会一项新技能的小得意，才是扎扎实实长在自己身上的东西。
我开始试着做点改变。比如，给手机里的某些应用上个锁，规定自己每天只能看一小会儿。又比如，刻意把手机放在另一个房间，让手边有本书或者别的什么 hobby。一开始确实难受，总觉得手痒，心里惦记。但坚持几天，好像也没错过什么惊天动地的大事，反倒是耳朵清静了，眼睛不那么累了，心里也腾出了一块地方，能想想自己真正该琢磨的事了。
当然，我不是说这些东西就该一棍子打死。它们本身是工具，是好是坏，全看咱们怎么用。用它查个资料、联系朋友、学点有用的，那它就是好帮手。可要是让它反客为主，牵着咱们的鼻子走，把大把的光阴虚掷在无穷尽的滑动和点击里，那咱们可就亏大了。关键就在于，咱们得心里有根弦，得能掌控它，而不是被它掌控。
说到底，生活是自己的。那些屏幕里的热闹再喧嚣，关了机，也就静了。但窗外的四季更替，身边的烟火人情，自己内心真实的成长和感受，这些才是构成“我”这个人的东西。偶尔对着那些过度索取我们精力的东西骂上一句，或许不是什么坏习惯，那更像是一种提醒，提醒自己：嘿，该回来看看真实的世界，过过真切的生活了。