你对着镜子肠好不好嘛
你对着镜子肠好不好嘛
这话听着有点撒娇，又带着点好奇，是不是？可能是一个朋友挤眉弄眼地对你说的，也可能只是你心里突然冒出的一句嘀咕。镜子嘛，我们每天都要照好几回，可大多时候就是匆匆一瞥，看看头发乱没乱，脸色好不好。但“对着镜子肠”……这“肠”是什么呢？是仔细看看，是认真聊聊，还是别的什么？
我琢磨着，这“肠”或许就是“察”，观察的察。不是那种赶时间的瞥一眼，而是真正停下来，好好看看镜子里的那个人。你试试，别光看那颗新冒的痘或者新长的皱纹。你看他的眼睛，那双眼睛今天是什么情绪？是亮晶晶的，还是蒙着一层倦意？你看他嘴角的弧度，是自然放松的，还是不知不觉绷得紧紧的？这挺有意思的，我们整天感受着自己的情绪，却很少像观察别人那样，认真地观察一下自己脸上的风景。
这么一看，你可能就看出点门道来了。镜子里的那个你，好像既熟悉，又有点陌生。熟悉的是那张脸，陌生的是那些不经意间流露出来的状态。这时候，“肠”可能又变成了“诚”，诚恳的诚。你愿不愿意诚实地面对他？承认今天确实有点累，承认心里藏着点事儿，承认对某些东西其实还在乎得要命，却假装无所谓。跟自己诚实，有时候比跟别人诚实难多了。我们总习惯戴上各种各样的面具，对着世界微笑，可对着镜子，能不能摘下来那么一小会儿呢？
这过程，其实就是一种深度的自我审视。不是苛刻地挑剔自己哪里不够好，而是像朋友一样，带着理解和好奇，去了解“我”为什么会是现在这个样子。那些情绪从哪儿来，那些下意识的皱眉和微笑又是因为什么。这种审视，像给内心做一次温柔的扫描，不为了批判，只为了看清。
等你看得差不多了，也许可以试着对镜子里的他笑一下，或者说声“今天辛苦了”。这感觉可能有点傻，但试试看，心里会不会松快那么一点儿？镜子里的世界是反的，但感觉却是真的。通过这种安静的“对视”，你好像在告诉自己：我看见你了，我在这儿呢。
所以啊，下次再经过镜子，别急着走开。花上两叁分钟，真的“对着镜子肠一下”。不为了什么深刻的哲理，就为了跟那个最熟悉的自己，打个招呼，聊聊天。看看他今天过得好不好，问问他有没有什么想说的。这世界吵吵闹闹的，我们忙着应付各种声音，却常常忘了听听自己心里的声音。镜子不会说话，但它能帮你，把那份属于自己的注意力，一点点找回来。
生活总是忙忙碌碌的，像陀螺一样转个不停。但再忙，也总有个停下来的时候吧？那个时刻，不妨就走到镜子前，完成这个小小的仪式。它花不了多少时间，却可能给你带来一种奇妙的踏实感。毕竟，当你能够坦然地看着镜中的自己，和他和平共处的时候，你也许就找到了一个最稳定、最温暖的坐标。从这个坐标出发，不管面对什么，心里都能更稳当些。