宝宝腰好会扭,用力
宝宝腰好会扭，用力
你家是不是也有这么个小人儿？刚学会坐稳当没多久，那小腰就跟安了弹簧似的，一听到音乐，或者就是自己高兴了，就开始左摇右摆、一拱一拱地扭动。你看着都担心，哎哟，可别闪着！可人家呢，扭得那叫一个欢实，咧着小嘴，眼睛亮晶晶的，浑身都在使劲儿，仿佛在用全身的力气探索这个世界的节奏。
这“宝宝腰好会扭，用力”，可不是简单的瞎动弹。这里头，门道深着呢。咱们得先明白，小宝宝的脊柱发育，是个漫长的过程。新生儿的时候，脊柱是颁型的，软乎乎的。随着他慢慢会抬头、会坐，脊柱才开始出现一个个生理弯曲，变得越来越有力量，也越来越灵活。这个扭来扭去的动作，恰恰是宝宝在锻炼自己的核心肌肉群和脊柱的灵活性。他是在用自己的方式，给身体“上发条”呢。
你看他扭动的时候，可不是光动腰。那小屁股得先稳住，当个底座，大腿也跟着暗暗用力，然后力量从腰腹这里传导出去，像个小波浪一样。这其实是非常好的身体协调性训练。你别小看这扭啊扭，这可能是他未来奔跑、跳跃、甚至跳舞的运动基础。所以啊，下次看到宝宝扭，先别急着制止，只要环境安全，不妨让他多扭一会儿。这可比咱们大人花钱去上什么体能课，来得更自然、更原始。
那“用力”又是怎么回事？你会发现，宝宝扭动的时候，小脸有时候会憋得有点红，小手攥成小拳头，一副很“努力”的样子。这其实是他神经系统在飞速发展的表现。大脑发出指令：“动起来！”，身体各部分开始尝试接收和执行这个指令。这个“用力”的过程，就是神经和肌肉在不断建立连接、反复调试的过程。有点像是咱们第一次学骑自行车，全身紧绷，觉得不用力就要摔倒了。宝宝也是在用这种全身性的投入，来学习如何掌控自己的身体。
说到这里，就不得不提一个核心关键词：身体感知。对，就是这个。宝宝通过扭动，通过用力的感觉，在一点点构建对自己身体的认知。哦，原来这里是腰，它可以这样转；哦，用力到这个程度，就能晃得更厉害。这种感知，是日后一切精细运动和空间感的基础。没有这个乱扭的阶段，哪来以后灵活矫健的身手？
那我们做家长的，能干啥？第一，肯定是保证安全。清理开周围的硬角，铺上软垫，让他有个可以尽情发挥的“舞台”。第二，可以加点“伴奏”。放点节奏感强、欢快的音乐，或者你自己跟着他一起扭，让他觉得这是个有趣的游戏。你的参与和笑容，是他最好的鼓励。第叁，注意观察。如果扭动时宝宝表情痛苦，或者只往一边扭，那可能就需要留意，咨询一下专业人士了。但绝大多数情况下，你就放宽心吧。
有时候我看着宝宝在那使劲扭，觉得特别有意思。这小小的身体里，蕴藏着那么旺盛的生命力和生长本能。他不用谁教，就在努力地“成为”一个更灵活、更强大的自己。这种原始的动力，真让人感动。我们总想着教孩子点什么，但其实，他们自己就在进行最至关重要的学习——学习驾驭自己的身体。
所以，下次当你家那个小宝贝又开始他的“扭扭舞”时，不妨坐下来，鼓鼓掌，用手机记录下来。你可以笑着对他说：“哟，宝宝腰好会扭，真用力呀！” 这不仅仅是一句玩笑，更是对他成长努力的一份看见和赞许。这份用力的扭动，是他送给这个世界的、充满活力的舞蹈，也是他生命初期，最动人的成长印记。