哈～肠够了吗水真多
哈～肠够了吗水真多
你肯定听过这句话，或者类似的。可能是在朋友聚会上，有人一口气灌下半瓶水，然后满足地长叹一声；也可能是你自个儿，在健身房挥汗如雨之后，对着饮水机猛灌，心里头冒出这么个念头。这短短几个字，带着点调侃，带着点酣畅，更像是一种身体最直接的信号——渴了，喝了，满足了。
可你有没有停下来想过，我们真的“肠够”了吗？这里头的水，又到底有多少呢？我说的不光是杯子里的白开水。
想想咱们每天睁眼开始，手指头在手机屏幕上划拉，信息就像拧开的水龙头，哗啦啦地往眼睛里、脑子里灌。热搜、推送、短视频、群聊……一条接一条，没个停歇。我们张着嘴，有点贪婪地接着，生怕错过点什么。刷到眼睛发干，脑袋发胀，心里却还是空落落的。这时候的感觉，就像喝了满肚子的汽水，咣当咣当响，甜得发腻，气泡顶得喉咙不舒服，可实际呢？实际还是渴。
这就是一种“信息饥渴”。我们以为自己需要很多很多的水，来解知识的渴，解无聊的渴，解那种怕被时代落下的焦虑的渴。于是拼命地喝，不管那水干不干净，有没有营养。喝进去的是八卦、是碎片、是未经证实的消息、是刻意煽动的情绪。喝得肚子滚圆，打嗝都是信息素的味道，但真正的“渴”，那种对深度、对逻辑、对安静思考的渴，一点没缓解。
不光信息这样。人际关系里，好像也这样。朋友圈点赞数、聊天记录的长度、饭局上的热闹……我们都像在努力收集一种叫“存在感”的水。水越多，仿佛自己这个池塘就越丰盈，越重要。可夜深人静，对话框不再闪烁，热闹像潮水一样退去，那种寂静涌上来的时候，你摸摸心口，是不是又觉得，好像还是缺点什么真正解渴的东西？那些喧嚣的“水”，浮在面上，润不了心里的旱地。
所以啊，“水真多”这叁个字，现在琢磨琢磨，有点像个温柔的提醒，甚至带着点反问的语气。它好像在问：喂，你喝进去的，到底是什么水？又真的喝对了吗？
身体缺水了，我们知道找干净的、常温的白开水，慢慢喝，让身体吸收。那心里头、脑子里的那种“渴”，该找什么样的“水”呢？我想，那大概得是些不那么容易“喝”到的东西。得花点力气，去挑一本稍微有点难度的书，耐着性子读进去；得关掉些嘈杂的声音，留点时间给自己，发发呆，理理思绪；得在一段关系里，放下那些虚头巴脑的表演，试试看能不能进行一场走心的、可能有点磕巴的谈话。
这些东西，不像手机推送那样自动跑到你眼前，也不像凉白开那样即刻就能解乏。它可能需要你主动去“找”，去“烧开”，去“晾凉”，过程有点慢，甚至有点无聊。但它能渗进去，能真正地滋养点什么。
下次你再觉得渴，不管是嗓子眼冒烟，还是心里头慌得不行，或许可以停那么一下。别急着抓过最近的水源就灌。看看那水清不清，想想自己到底缺的是哪种渴。别让“水真多”变成一种麻木的吞咽，而让它成为一种清醒的选择。毕竟，活得通透点，不是往肚子里灌进多少东西，而是你知道，什么该喝，什么该品，什么，其实只是看起来像水的浮沫。
哈，肠够了吗？问问你自己。眼前的，身后的，那些滔滔不绝的水，真的，解渴吗？