辉县大学城保健服务场所,周边健康休闲去处
最近总听同学念叨,说想在课业之余找个放松身心的好地方。这不,我特意在辉县大学城周边转了几圈,还真发现了几处不错的保健休闲场所。
沿着学府路往东走不远,有家“云水阁”养生馆。推开木门就能闻到淡淡艾草香,环境清幽得很。老板娘是位资深按摩师,手法特别老道。记得第一次去的时候,我因为久坐肩颈僵硬得像块石头,经过她精准的穴位按压,整个人都轻松多了。现在每周去一次成了习惯,毕竟学生党长期伏案,确实需要定期调理。
校园里的健康小天地
其实咱们大学城内也藏着不少养生角落。体育馆二楼的理疗室就是个好去处,专业康复师提供的运动损伤恢复服务特别受欢迎。隔壁校区的瑜伽房每天傍晚都开课,伴着轻柔音乐拉伸的感觉,简直能把整天的疲惫都甩掉。
说到校外,不得不提后街那家新开的“禅意足道”。他们家的中药浴足确实有一套,每次泡完都觉得脚底暖融融的,连带着睡眠质量都变好了。老板还贴心地准备了各类养生茶饮,枸杞菊花茶、桂圆红枣茶都是同学们常点的。
往南走过两个路口,还有家“康悦推拿”。这家师傅特别健谈,每次按摩都会耐心讲解养生知识。有次我落枕难受,师傅边按摩边教了几个简单的颈椎保健动作,现在每天睡前都会做上两遍。
要说最让人惊喜的,要数新城区那家“森林氧吧”理疗中心。他们引进了很多先进的理疗设备,光是远红外理疗舱就有叁种模式可选。虽然价格稍高些,但偶尔去体验次科技养生,确实感觉很新鲜。
现在天气转暖,校园西侧的小公园也成了热门去处。每天清晨都有老教授在那里打太极,不少同学也跟着比划。黄昏时分更是热闹,散步的、慢跑的、打羽毛球的,俨然成了露天健身房。
这些场所虽然各有特色,但共同点都是离学校近、收费合理。作为学生,我们确实需要这样的保健服务场所来调节生活节奏。毕竟身体是革命的本钱嘛,在刻苦学习的同时,也要记得好好照顾自己。
最近还发现,很多同学开始结伴去养生。有时候叁五个人约着一起去足疗,边泡脚边讨论功课,既放松了身心,又不耽误学业交流。这种健康休闲方式,渐渐成了校园新时尚。
说到这儿,突然想起明天下午正好没课,或许该去“云水阁”做个肩颈放松了。毕竟下周就要期中考试,得让身体保持最佳状态才行。