日爱小视频
日爱小视频
你有没有这样的体验？刚想放下手机，手指却不听使唤地又划了一下。就那么“唰”的一声，下一个几十秒的世界又跳了出来。一个搞笑段子，一段美食教程，或者是一只猫在笨拙地追自己的尾巴。时间呢？就在这一下、两下、无数下的“唰唰”声里，悄没声儿地溜走了。等回过神来，半个小时，甚至一个钟头，就这么不见了踪影。
这大概就是“日爱小视频”的魔力吧。这个“日爱”，不是别的，就是那种日复一日、不知不觉养成的习惯，甚至有点依赖。它不像追剧，需要承诺大段的时间；也不像读书，得费点脑子。它太轻松了，轻松到几乎不需要任何准备。等车的时候，饭后的片刻，睡前的那一小会儿，它都能见缝插针，填满每一个感觉“有点空”的瞬间。
为什么我们这么容易就陷进去？我想，关键可能就在那个“即时满足”上。你不需要等待，不需要铺垫。每一个视频都在短短几十秒内，给你一个完整的情绪包裹——或是哈哈一笑，或是心头一暖，或是“哇”地一声惊叹。大脑像得到了一颗又一颗的小糖豆，它当然喜欢这种不断被奖励的感觉。刷的时候，感觉就像在一条热闹的街上闲逛，两边都是新奇的小摊，永远不知道下一个会看到什么惊喜。
但有时候刷久了，放下手机，心里头反而会空落落的。刚才明明笑了那么多次，看了那么多新鲜事，怎么好像什么也没留下？那些碎片化的快乐，来得快，去得也快，像沙滩上的字，潮水一过，痕迹就淡了。我们看了无数人的生活片段，却可能把自己的整块时间，给切得七零八碎。
这倒不是说小视频本身有什么原罪。工具嘛，终究是看人怎么用。它能让我们在疲惫时快速放松一下，能学到一点生活小窍门，能看到天南海北的风景和人生。它的存在，本身是这个快节奏时代的一种产物，一种回应。问题或许不出在它身上，而出在我们和它的关系上。
我们是不是把那些本该属于自己发呆、思考，或者和身边人聊聊天的时间，都毫无保留地交给了这块小小的屏幕？我们享受那种源源不断的信息流过眼前的充实感，却可能忽略了，真正的充实感，有时候恰恰需要一点“留白”，需要一点不被打扰的、属于自己的“无聊”。
所以我在想，或许我们可以试着和它“商量”着相处。比如，给自己一个小小的规定：看可以，但连续刷上十分钟，就必须停下来，问问自己，是真的还想看，还是只是手指习惯了滑动？又或者，把那些零碎时间，分一点点给别的——望望窗外的云，想想今天发生的一件小事，甚至就是单纯地喝口水，发会儿呆。
生活当然需要轻松和快乐，小视频提供了非常便捷的一种。但我们或许也需要一些更慢、更连续、更需要耐心去体会的东西。那种看完一本书合上时的厚重感，完成一件小事后的踏实感，或者只是专心致志地和人聊完一场天的温暖感。这些感觉，和刷视频带来的即时快乐，不太一样。它们更像一壶慢慢煨着的汤，香味是渐渐出来的，但喝下去，胃里是实实在在的暖和。
“日爱”或许难改，但我们可以试着让这份“爱”变得更清醒、更自主一些。知道自己在看什么，为什么看，看了多久。让工具服务我们的生活，而不是让我们的生活，被工具的无尽信息流悄悄重塑。下次手指又想下意识地滑动时，或许可以停那么一秒，想一想：此刻，我真的需要它吗？还是，我其实可以拥有一个不同的、属于自己的片刻？