人人操乱舔
人人操乱舔
最近和几个老友聊天，不知怎么的，话题就拐到了一个挺有意思的现象上。大家发现没，现在好些事儿，都透着一股子“操乱舔”的劲儿。别误会，这可不是什么好词儿，我琢磨着，它大概形容的是一种状态：心里没个定数，手上没个章法，东一榔头西一棒子，看到什么热点就扑上去舔两口，结果往往是越忙活越乱乎，最后啥也没落着。
就拿身边的事儿来说吧。老张前阵子看人家拍短视频火了，立马买了全套设备，说要当美食博主。拍了没叁天，觉得太麻烦，转头又去研究什么“知识付费”。课件大纲还没列完，朋友圈里刷到别人搞露营装备租借日进斗金，心思又活络了。一年下来，钱花了不少，个个领域都沾了点边，可哪个都没深入进去，账号粉丝没超过五百，自己倒累得够呛。这就是典型的“操”之过急，“乱”了阵脚，最后只能对着别人的成果“舔”屏兴叹。
这种心态，往深里想想，其实是“专注力”的流失。信息太杂，诱惑太多，好像每条路都闪着金光，让人恨不得长出八只手来。可人的精力终究有限，撒胡椒面式的投入，很难在一个地方掘出深井。你看那些真正做出点成绩的人，哪个不是在一个坑里默默挖了很久的？他们不是没看到别的热闹，而是心里有根“定海神针”，知道自己的劲儿该往哪儿使。这“定海神针”，就是对自己目标的清醒认知，是抵御外界纷扰的“专注力”。
再说个更贴近生活的。现在多少人刷手机是这样的：点开一个软件，本想查个资料，结果被推送的八卦吸引；看了两眼，又弹出一条震惊体新闻；顺手划过去，不知不觉在短视频里沉浸了一个小时。等回过神来，早忘了最初要干嘛。时间被切得稀碎，注意力像蒲公英一样，风一吹就散。这种被信息流裹挟着、无意识地“舔”过大量碎片内容的过程，看似充实，实则空虚，它悄悄偷走了我们深度思考和连贯做事的能力。
那我们该怎么办呢？或许，第一步是先“停”下来。别急着去追去舔，给自己泡杯茶，静下心来想想，到底什么对自己是真正重要的。是那个一直想精进的职业技能，还是那本买了半年都没翻开的书？第二步是“定”个简单的小目标。不用太宏伟，比如每天就专注做那一两件核心的事，其他的杂音，试着先关掉。这个过程肯定不舒服，就像突然让顿顿吃重口味的人改喝清粥，一开始总觉得寡淡。但慢慢地，你会发现，心静下来了，手里那件事的脉络，反而清晰了。
说白了，“人人操乱舔”像是一场时代病，病因是内心的浮躁和外界的喧嚣。解药呢，可能就藏在“专注”这两个字里。它不是让你两耳不闻窗外事，而是提醒你，在信息的盛宴上，别只顾着拿盘子到处接，吃得杂而不化。找准自己那盘菜，坐下来，细细品味，或许才能尝到真正的滋味。这道理简单，做起来却需要日日锤炼，你说是不是？