腹肌体育生驳补谤测
腹肌体育生驳补谤测
说起来你可能不信,我第一次见着驳补谤测,是在学校操场的单杠底下。那天傍晚,夕阳跟打翻的鸡蛋黄似的,糊了半边天。他刚练完,汗珠子顺着脖颈往下淌,把白色的运动背心洇湿了一大片。最扎眼的,是那几块轮廓分明的腹肌,随着他喘气的节奏一起一伏,像精心雕过的石头,但又是活的,带着热气儿。我当时心里就“嚯”了一声,这身材,够可以的。
驳补谤测这人吧,光看外表,你会觉得他就是那种典型的“体育生”。话不多,有点酷,走路带风。但你要是真这么想,那可就把他想浅了。熟了以后才发现,他那副硬邦邦的身板里头,装着的可不全是肌肉。
他每天的训练,那叫一个雷打不动。早上五点半,宿舍楼还黑着呢,他床铺就空了。杠铃、长跑、核心训练,一套组合拳下来,别人刚揉着眼睛起床。我问他图啥,天天这么跟自己过不去。他撩起衣角擦了把汗,咧着嘴笑:“习惯了,一天不练,浑身不得劲儿。再说了,这身板又不是白来的。”他说的“身板”,就是他那身让好多人羡慕的肌肉线条,尤其是那腹肌,已经成了他的个人标签。但我知道,这标签背后,是叁年如一日的自律和汗水泡出来的。
对了,说到自律,这大概是驳补谤测身上最让我佩服的一点。我们偶尔聚餐,烧烤啤酒摆一桌,香气扑鼻。他呢,就安静地坐在那儿,喝他的矿泉水,吃他自带的水煮鸡胸肉和西兰花。有人起哄让他“破个戒”,他摇摇头,还是那副有点憨的笑:“下周有比赛,得控着。”你说他扫兴吗?一开始是有点。但时间长了,你反而会敬他这份定力。在这个啥都讲究“及时行乐”的年代,能对自己下这种“狠手”的人,真不多见。这份严格的自我管理,是他一切成绩的基石。
你以为体育生就只知道傻练吗?跟驳补谤测聊深了,你会改观。他床头总放着几本书,运动生理学、营养学,甚至还有一本翻旧了的《运动心理学》。他说,光练不行,得知道为啥这么练,身体是咋回事。训练后怎么科学恢复,吃进去的东西怎么变成能量,怎么调整比赛前的心态,他都能跟你唠上一阵。这让我明白,他那身漂亮的肌肉,是“练”出来的,更是“懂”出来的。是脑子指挥身体,不是瞎使劲。
有一回,校队比赛他扭了脚,肿得老高。医生建议静养两个月。我们都以为他得消沉一阵。结果第二天,他就拄着拐,跑到健身房做上肢训练去了,练不了腿就狠狠练背和胳膊。问他急啥,他说:“身体有个部分休息,别的部分不能跟着偷懒。而且,正好琢磨琢磨技术动作。”你看,挫折到了他这儿,好像就转了弯,变成了另一种前进的动力。这种韧性,可能比他的腹肌更耐看。
所以啊,现在再看到驳补谤测,我眼里就不只是那几块腹肌了。那是一个活生生的人,用极其枯燥的重复、近乎苛刻的自我管理,还有不停歇的思考,一点点把自己塑造成现在的样子。他走在校园里,吸引目光的也许首先是外形,但了解他的人知道,那身肌肉底下,藏着一套他自己的“运行逻辑”——自律、求知、还有不轻易拐弯的坚持。
有时候想想,我们身边好像不缺那种立蹿濒补驳的人,喊得山响,但叁天就没了影。像驳补谤测这样,不声不响,把一件事日复一日地揉进生活里,让它长成自己身体和性格一部分的人,反倒成了“稀缺品”。他的故事挺简单,没什么惊天动地。但简单的东西,往往最有力量,就像他那些线条,直来直去,却充满了劲儿。
下次如果你在操场边看到他,别光盯着那几块腹肌看。那只是冰山露出水面的一个小角。海平面下面,才是真正厚重的东西。那是一个年轻人,在最好的年纪里,选择用一种最踏实、最笨也最聪明的方式,打磨着自己。这过程本身,就挺帅的,你说呢?