人人做人人插人人爱人人形爽
人人做人人插人人爱人人形爽
这标题乍一看，是不是有点绕口，还有点让人摸不着头脑？别急，咱们慢慢拆开聊聊。这说的不是别的，就是咱们手头正干着的活儿，心里正琢磨的事儿，还有那让人舒坦的“成就感”。
你发现没，现在好多事儿，味儿都变了。以前说“做”，那是实打实地动手，泥里水里，做出个看得见摸得着的东西。现在呢？很多“做”变成了屏幕上指尖的滑动，数据流里的一个点击。感觉是做了很多，回头一看，又好像什么都没留下。心里空落落的，总觉得少了点什么劲儿。
那“插”又怎么讲？不是让你想歪了。我指的是“介入”，是“动手参与”那股子实在劲。好比说，你买了个组装家具，照着图纸，一个个零件拧巴到一起，最后“咔哒”一声严丝合缝。那个过程里，你的力气、你的注意力，是真真切切“插”进去了的。完工那一刻，你拍拍手，心里那叫一个透亮。这种通过亲手参与获得的扎实感，现在可是稀罕物了。
再说“爱”。咱们都喜欢好东西，但光消费、光享受，那爱就像浮萍，漂着，不生根。对一件事物、一门手艺的“爱”，往往是做出来的，是插进去之后才萌发的。你为孩子亲手做个小木马，哪怕歪歪扭扭，那份爱意和心意，是商场里买来的高级货比不了的。你为家人认真做一顿饭，食材在你手里变成美味，这份爱就有了温度和形状。这种“爱”，是参与创造的副产物，金贵得很。
这么一圈下来，“人形爽”就好理解了。它不是那种瞬间刺激、过后空虚的爽快，而是作为一个完整的人，全身心投入去“做”、去“插”、去“爱”之后，从心底里漫上来的那种踏实、饱满的舒畅。你的手脑心都在场，都发挥了作用，你感觉自己是活的，是实在的，是能创造出一点什么的。这种“爽”，扎实，耐久，能对抗好多虚无。
咱们的生活，是不是有时候太“飘”了？信息满天飞，观点到处撞，手指一动似乎就能拥有全世界。可夜深人静的时候，会不会觉得，自己像个旁观者，热闹都是别人的？问题可能就出在，我们“做”得太虚，“插”得太浅，“爱”得太泛。少了那股子沉下去、扎进去的劲儿。
所以啊，别小看那些需要你亲手去捣鼓的事情。可以是下班后钻进厨房，研究一道新菜；可以是周末拿起工具，修好家里那把晃悠的椅子；甚至可以只是放下手机，专心陪孩子搭一个复杂的积木城堡。在这些过程里，你的感官是打开的，你的思维是跟着手走的，你的情绪是随着进展起伏的。这种全身心参与的“沉浸感”，正是对抗浮躁的一剂良药。
当你的创造实实在在地改变了身边一小片环境，解决了一个具体的小问题，或者给在意的人带来了笑容，那种“人形爽”就来了。它不惊天动地，却像春雨，慢慢滋润你。这大概就是标题里那几个“人人”连着说的意思吧——这事儿，不分谁，人人都能体会，关键就在于，你是否愿意给自己一个机会，实实在在地“做”进去。