啊啊不要太大了太烫了
啊啊不要太大了太烫了
你是不是也有过这种时候？大夏天的，好不容易从外面滚烫的柏油路上逃回屋里，第一件事就是扑向空调遥控器，手指头戳着“降温”键不撒手，心里就一个念头：凉快！赶紧凉快！
遥控器一按，“嘀”一声，出风口那叶片缓缓打开，像是什么仪式。紧接着，一股带着灰尘味的凉风就冲了出来。头几分钟，那叫一个舒坦，每个毛孔都张开了在欢呼。可你贪心啊，觉得不够，又把温度从26℃调到20℃，风速调到最大。嗡嗡的送风声立刻充满了房间，凉是凉了，可那风硬邦邦的，砸在皮肤上，竟然有点疼。
没过一会儿，你就开始觉得不对劲了。胳膊肘、膝盖这些关节地方，隐隐发酸。鼻子也有点痒，想打喷嚏。刚才外面带进来的一身汗，被这猛风一激，全憋了回去，人倒是干爽了，可总觉得哪里堵得慌。你窝在沙发里，扯过一条小毯子搭在肚子上，眼睛还盯着电视，心里却有点后悔：哎，刚才是不是调得太猛了？
这感觉，就跟小时候吃滚烫的豆腐脑一样。刚出锅的豆腐脑，嫩汪汪，浇上酱油、榨菜、虾皮，再淋几滴香油，香味直往鼻子里钻。你心急，舀起一大勺就往嘴里送，结果烫得舌尖发麻，直抽气，只能“啊啊”地哈着气，在嘴里倒腾半天，那点鲜味没尝到，光记得疼了。大人就在旁边笑：“急什么，吹吹再吃嘛。”
你看，好多事都怕个“过度”。我们生活在一个追求“大”和“猛”的时代。手机屏幕要越来越大，视频音量要越来越响，外卖送达要越来越快，空调冷气要越来越足。我们习惯了“一键直达”，失去了“慢慢调温”的耐心。总觉得“不够”，总想要“更多”，结果往往是，身体最先发出抗议。那股过猛的冷风，那勺过烫的豆腐脑，都在用最直接的方式提醒我们：停一停，缓一缓。
这让我想起家里那盏老台灯。它是旋钮调光的，你得用手指慢慢拧，光线从昏黄到暖白，再到明亮，是渐变的，很柔和。现在的新台灯，大多是触控的，叁档切换，“啪、啪、啪”，生硬得很。我有时还挺怀念那种“旋”的感觉，仿佛对光线的强弱有一种亲手“磋商”和“拿捏”的余地。这种生活节奏的调控，其实是一种能力。
身体是最诚实的温度计。它告诉你什么时候该添衣，什么时候该散热。当我们一味追求外部的、强烈的刺激来满足一时的快感时，常常就屏蔽了身体发出的那些细微信号。等到关节酸了、嗓子干了、头疼了，才后知后觉。那种“啊啊”的惊呼，既是措手不及，也是一种警醒。它让我们从那种对“大”和“猛”的盲目追逐中，暂时回过神来。
所以啊，有时候，主动选择“小”一点，“温”一点，反而更舒服。把空调定在26℃的舒适体感温度，风朝上吹，让冷气自然沉降。一碗热汤，放在嘴边轻轻吹几下，再小口地喝。说话做事，留点余地，别一下子把力气全用尽。这种“温吞”，不是磨蹭，不是没劲，而是给自己，也给周围的环境，一个缓冲和适应的过程。
窗外还是那个炎热的夏天，蝉鸣一阵响过一阵。但屋里的我，把空调风速调到了“静音”档。风变得若有若无，凉意丝丝渗透，不再张牙舞爪。我端起桌上那杯温水，喝了一口，温度刚刚好，从喉咙到胃里，都是一路顺畅的妥帖。嗯，这样，就挺好。