用…用点力我要来了

发布时间:2025-12-31 07:20:26 来源:原创内容

用…用点力我要来了

这话听着有点耳熟吧?别误会,我可不是在说什么奇怪的事儿。这话是我上周在健身房,听隔壁跑步机上的哥们儿咬着牙吼出来的。他对着那台冷冰冰的机器,额头青筋都暴起来了,像在跟什么看不见的对手较劲。当时我就乐了,但转念一想,嘿,这话里头,好像藏着点我们过日子都需要的劲儿。

我们好像活在一个特别害怕“用力”的时代。手指在屏幕上轻轻一划,外卖来了、消息回了、世界逛完了。一切轻飘飘的,省力。谈恋爱怕用力过猛,显得廉价;工作怕用力太深,怕吃亏;就连追个剧都恨不得叁倍速,生怕多花了一点时间成本。我们小心翼翼地计算着付出,像护着口袋里最后几枚硬币。

可这么省着省着,日子怎么就跟着变薄了呢?像一张被反复使用的保鲜膜,蒙在眼前,看什么都模模糊糊,不透亮。那份从心底涌上来的、扎实的快乐,好像很久没碰到了。

我说的“用力”,不是让你蛮干。不是让你熬夜硬扛,也不是让你对不在乎你的人掏心掏肺。那叫傻。我讲的,是一种“专注的投入”。是把心思和能量,像拧毛巾一样,拧到一滴都不剩,然后全浇在一件事、一个人、一段时光上。

比如做饭。你试试看,别总点外卖。周末去市场,挑一条活鱼,看摊主利落地刮鳞去鳃;认真选两块老豆腐,闻闻那股子豆腥气。回家系上围裙,耐着性子把姜切成细丝,用热油慢慢煎鱼,直到两面金黄。听着锅里“滋啦”的响声,看着奶白色的汤翻滚起来。这一套下来,费时费力吧?可当你把汤端上桌,家人喝第一口时那声满足的叹息,那种成就感,是任何外卖软件上的五星好评都换不来的。你在这顿饭里,用了心思,用了时间,这份“力”就转化成了食物里的温度,吃进肚子里,踏实。

再比如学个东西。你一直想弹吉他,琴买了,在墙角吃灰。哪天心血来潮抱起来,指尖按在弦上,疼得你龇牙咧嘴。这时候心里那个声音就来了:“算了算了,何必呢。” 但你要是能对自己说一句“用点力,我要来了”,忍着那点疼,每天就练十五分钟。从一个个破碎的音符,到能磕磕绊绊弹完一首《小星星》。突然某一天,你发现手指长了层薄茧,旋律居然流畅了。那一刻的喜悦,是纯粹的、爆炸性的。你穿透了那个“不舒服”的屏障,抵达了一个新地方。

感情也一样。无论是亲情、友情还是爱情,它怕的不是争吵,而是怠慢。是那种“反正就这样了”的懒洋洋。回家陪爸妈吃饭,别光刷手机,用点力,听听他们的唠叨,问问那盆你叫不上名的花长得怎么样。和朋友相处,用点力记住他的烦恼,在他需要时,实实在在地帮把手,而不是微信上回一句“加油哦”。这份“用力”,是让关系保持活性的关键。

我们得找回那种“我要来了”的宣告感。不是对别人宣告,是对自己生活的一种主权宣誓。意味着你从被动接受,转为主动参与。你不再是生活的观众,你是主角,是动手的人。那股子劲儿,是精气神,是让日子发光的底火。

所以,下次当你面对一件值得的事,心里犯懒、打怵、想逃跑的时候。不妨停下来,深吸一口气,像健身房那哥们儿一样,在心里或者干脆小声吼出来:“用…用点力,我要来了。”

然后,别犹豫,把手上的毛巾拧紧,对准目标,甩出去。听那“啪”的一声响,那是你的生活,终于实实在在地,打中了靶心。

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