虎林做大活的足道,虎林特色足疗养生体验
听说虎林的足道特别出名，上周我特意去体验了一次。走进店里，空气中飘着淡淡的中草药香，老师傅正给一位大爷按脚，那手法看得人挪不开眼。
老师傅见我好奇，笑着指了指墙上的穴位图："咱们这的足道啊，讲究的是通经活络。脚底这六七十个穴位，连着五脏六腑呢。"他边说边在我脚上比划，"这里对应肾脏，那边连着脾胃..."
足道里的养生门道
温热的水漫过脚踝，整个人都放松下来。老师傅的手劲恰到好处，从脚趾到脚跟，每处穴位都照顾到。酸胀感顺着小腿往上爬，他说这是气血在流动。难怪老人们常说，脚是人的第二心脏。
隔壁床的大姐是这里的常客，她说每周来做次虎林特色足疗养生体验，比吃什么补品都管用。我这才注意到，她脸色红润，说话中气十足。
老师傅按到某个穴位时，我突然觉得喉咙发甜。他点点头："这就对了，你肺火比较旺。"后来我才知道，原来足底不同区域的反应，真的能反映出身体状况。
现在城里人整天坐着，气血都不通畅。来做次虎林做大活的足道，感觉整个人都轻快了。特别是经常站立的师傅们，收工后来按一按，第二天腿脚特别轻松。
临走时，老师傅还教了我几个简单的脚部按摩动作。他说每天睡前按五分钟，坚持下去会有意想不到的效果。我试着照做，这几天睡眠确实踏实多了。
街坊邻居都说，这家店的师傅们手艺是跟老中医学的，既懂穴位又知药理。难怪来做虎林特色足疗养生体验的人总是络绎不绝，有时候还得提前预约呢。
现在想想，老祖宗传下来的这些养生智慧，确实有它的道理。花个小半天时间，让身心都得到放松，这大概就是现代人最简单的养生方式了吧。