免看一级础痴毛片
免看一级础痴毛片
这话说出来，可能有人觉得奇怪，甚至有点扫兴。网上资源那么多，手指划拉两下就能找到的东西，干嘛要“免看”？这不是跟自己过不去嘛。但咱们今天聊的，还真不是装清高，而是实实在在琢磨点事儿。
你有没有过这种时候？夜深人静，一个人对着屏幕，心里知道该睡了，手指却停不下来。一部接一部，时间像被偷走了，一抬眼，天都快亮了。第二天脑袋昏沉，心里空落落的，还有点说不出的烦躁和愧疚。那种感觉，不像放松，倒像是被什么东西给“消耗”了。
我说的“免看”，不是指这东西不存在，或者假装它不存在。恰恰相反，是因为它太容易获得了，太普遍了，我们才需要主动地、有意识地“免”那么一下。这有点像对待甜食，吃一口很快乐，但要是管不住嘴，齁着不说，身体也扛不住。感官刺激这东西，阈值是会越拉越高的。一开始可能觉得新鲜，看多了，普通的就没意思了，就得找更强烈的，不知不觉就掉进一个自己都爬不出来的坑里。生活里其他事，比如看场好电影，读本有意思的书，甚至和朋友好好聊次天，都显得“没劲”了。
更关键的是，那里头的东西，它不真啊。屏幕上演的，是经过极端夸张和设计的表演，是为了刺激眼球而存在的商品。它跟真实的情感、真实的亲密关系，压根不是一码事。要是把那里面的套路，当成现实生活的参考，那可就麻烦大了。误解了，失望了，关系反而容易出问题。
所以我在想，这个“免看”，其实是一种主动的选择权。是把注意力拿回来的一个动作。我知道它在那儿，但我不点开。我把这段时间和精力，挪到别的地方去。可能去跑跑步，让身体出点汗；可能学着做一道一直想试的菜；或者干脆早点关灯，睡个实实在在的好觉。一开始可能会不习惯，心里痒痒的，但坚持几天，你会发现，时间好像变多了，精神头也好了些。
这当然不容易。尤其是现在，各种推送、链接，变着法子想吸引你点击。这就需要一点“钝感力”，或者说，给自己划条线。比如，晚上十点以后，干脆把电子设备放到客厅去；或者培养个能真正让你沉浸进去的爱好，把手占住，把心填满。当你的生活被更多真实、有温度的事情填充时，那种虚拟的、高强度的感官刺激，对你的吸引力自然就下降了。
说到底，身体和精力是我们自己的。健康自律不是一个空泛的口号，它体现在这些小小的选择里。是选择被海量的信息拖着走，还是自己掌舵，决定视线往哪儿放。选择“免看”，不是失去什么乐趣，反而是为了给更真实、更持久的生活乐趣，腾出点地方。试试看，或许你会发现，关掉那个窗口之后，眼前的世界，反而更清晰、更开阔了。这其中的滋味，得你自己去体会。