坐到师父的紫根上修炼丑
坐到师父的紫根上修炼
后山的雾气还没散尽，林间鸟鸣倒是先清脆地响起来了。我站在师父平日打坐的那块青石旁，心里头直打鼓。今天，师父交代的功课有点特别——不是背心法，也不是练拳脚，而是让我“坐到紫根上修炼”。
紫根是什么？我挠着头，在洞府里转了叁圈。最后，眼神落在了师父蒲团旁边。那儿有个不起眼的旧垫子，颜色暗沉沉的，凑近了看，隐隐透出些紫色纹理。我蹲下身摸了摸，手感奇怪，不像布料，倒像某种老树的根须盘结而成，带着温润的凉意。难道这就是“紫根”？
我学着师父的样子，盘腿坐了上去。刚一坐下，那股凉意就透过衣衫，丝丝缕缕地往上渗。起初只觉得屁股底下有点硌，但没过一会儿，小腹那儿竟然微微发热，像是揣了个暖炉子。这感觉，跟平时坐在普通垫子上练功完全不一样。
“静心。”我想起师父的话，赶紧闭上眼睛，试着把呼吸调匀。可心思却总往那垫子上跑——这紫根到底是什么来头？听师兄们提过一嘴，说是后山悬崖缝里长了百年的老藤芯子，师父费了好大劲才取回来这么一小截。它自个儿就带着天地灵气，坐在上头，能帮着梳理体内那股乱窜的“气”。
体内的暖意渐渐清晰起来，像条乖巧的小溪，顺着脊柱慢慢往上爬。我忽然明白了师父的用意。我们这些初入门的弟子，最容易犯的毛病就是心急，总想着把气感练得轰轰烈烈，结果往往适得其反，练得气血翻腾。这紫根呢，它不温不火，那股子温和的劲儿，正好能压住年轻人的毛躁。
呼吸不知不觉沉了下去。洞府外头的风声、鸟叫声，好像隔了一层水似的，变得朦朦胧胧。注意力全被身体里的变化给抓住了。那股暖流爬到肩胛骨附近时，遇到个“堵点”，平时练到这儿总会觉得酸胀。但今天怪了，暖流在那儿慢慢打着旋儿，不冲不撞，就那么耐心地“焐”着。过了约莫一炷香的功夫，那处竟自己松开了，暖流通过去的时候，别提多舒坦了。
原来这就是“筑基”的滋味啊。我以前总把筑基想得特别玄乎，以为非得有什么惊天动地的感受。现在坐在紫根上才体会到，真正的功夫，往往是这种细微处的变化。它不张扬，甚至有点平淡，但身体知道，那一点一滴的疏通和温养，才是最实在的进益。
日头渐渐升高，雾气散尽，一缕阳光斜斜地照进洞府，正好落在我膝前。我睁开眼，长长舒了口气。身上轻快了不少，不是那种使完劲的疲惫，而是像刚泡了个温水澡，从里到外都透着松快。低头看看坐下的紫根垫子，它还是那副暗沉沉的模样，可在我眼里，却好像多了几分说不出的厚重感。
站起身，我恭恭敬敬地把垫子摆回原处。心里头那点最初的疑惑和忐忑，早就没了踪影。师父这功课布置得妙，紫根的妙处，非得亲身坐上去，安静地体会那么一两个时辰，才能真正咂摸出味儿来。它不教你怎么飞得快，而是让你知道，脚踩在地上是什么感觉。这大概就是修行的根本吧——不在于坐了什么宝贝，而在于坐上之后，你能否收住心，看见自己身体里那些最真实、最细微的动静。
走出洞府，山风迎面吹来，格外清爽。我回头看了一眼那块青石和旁边的紫根垫子，心里琢磨着，明天还得早点来。有些东西，师父不说破，得靠自己去坐，去悟。这修炼的路还长着呢，好在，总算找到了个踏实落座的地方。