2023日日摸
2023日日摸
老李头放下手机，揉了揉发酸的眼睛。窗外天色已经暗了，他这才想起来，晚饭还没着落。这大半年，他感觉自己就像着了魔，每天早上醒来第一件事，就是摸过手机，点开那个熟悉的红点。新闻推送、股票涨跌、老友群里转发的养生帖，还有永远刷不完的短视频。这一天，好像就是从指尖这块发亮的玻璃上开始的。
你说怪不怪？以前日子慢，一份报纸能翻来覆去看半天。现在呢，信息像洪水，哗啦啦地涌过来，手指头划拉得飞快，心里却空落落的。刷了一上午，脑子里好像塞满了棉花，真正能记住的，没几句。这种状态，我给它起了个名儿，叫“数字囤积”。拼命地往脑子里塞，以为占有了，其实呢，不过是路过。那些文章，收藏了就当看过了；那些课程，付费了就当学会了。这算不算是现代人的一种自我安慰？
这么“摸”下去，人容易飘着。脚踩不着地，心也静不下来。有一回，我跟楼下棋友老张下棋，他手机隔两分钟就响一次。最后他干脆把棋子一推，说“算了，心里乱，下不进去”。你看，这“日日摸”摸掉的，恐怕不止是时间，还有那份能沉下心来的专注力。世界吵得很，我们是不是也得给自己找个安静的空当，哪怕只是发呆呢？
话又说回来，这手机、这网络，毕竟不是洪水猛兽。关键看咱怎么用。就说我闺女吧，她也天天摸手机，可人家摸出了门道。她在上面学做菜，跟着视频练瑜伽，还参加了几个正经的读书社群，每天打卡交流。同样是滑动屏幕，她那个，更像是在“打捞”，是有目标地寻找对自己有用的东西，把工具用活了。这大概就是“信息素养”的区别吧？不是被动地被淹没，而是主动地去驾驭。
所以啊，2023年这“日日摸”的日子，怕是还得继续过。但我在想，能不能稍微调整一下手势？比如，每天设那么一小段“离线时间”，专心陪家人吃顿饭，或者读几页纸质书。刷手机的时候，也问问自己：我这是在消磨时间，还是在滋养自己？
技术跑得飞快，我们的心性也得跟着长长。别让这便利的联结，反而切断了我们与自己、与身边人的真实联结。摸着冰冷的屏幕，心里头，总得留一块热乎地儿，盛放那些需要慢慢发酵的情感，和需要静静思考的问题。这一年快要到头了，明天早上醒来，或许我可以试试，先拉开窗帘，看看真实的晨光，再去碰那个充满诱惑的小方块。这日子，总得过得有点实感，你说是不是？