人人艹人人舔人人干
人人艹人人舔人人干
这标题乍一看，有点糙，是吧？您先别急着皱眉。咱们今天聊的，不是字面上那点事儿。我是想借这几个动作，说说咱们当下的一种生活状态，一种谁都逃不开的劲儿。
你仔细咂摸一下，“人人艹人人”，像不像咱们每天被生活、被工作、被各种压力摁在地上摩擦的样子？早上一睁眼，房贷车贷、碍笔滨指标、孩子的补习班，就像鞭子在后头赶着，容不得你喘口气。我们埋头苦干，被任务“艹”得团团转，有时候感觉自个儿就像个停不下来的陀螺。
那“人人舔人人”呢？这个味儿，是不是也挺熟悉？在单位里，得琢磨领导的喜好；在社交圈，得维护各种关系；哪怕在网上发个动态，不也得看看点赞和评论，揣摩一下别人的看法？这种无形的“舔”，不是为了讨好谁，很多时候是一种生存策略，一种希望被认可、被接纳的焦虑。我们都在小心翼翼地维持着某种平衡，生怕哪句话没说对，哪件事没办妥。
最绝的是这个“人人干人人”。这就更有意思了。它说的是一种相互的、弥漫在空气里的较劲和消耗。同事之间暗中比较，邻里之间互相打量，网络上更是动不动就针尖对麦芒，观点不同非得争个你死我活。我们一边被别人评判着，一边也不自觉地评判着别人。这种“干”，不见得是正面冲突，更多是一种无形的内耗，耗神，也耗心力。
你看，这叁个词串起来，活脱脱一幅现代人的生存图景。我们被外部世界驱赶着、塑造着，同时又和身边的人处在一种微妙的竞争与依存关系中。这种生存状态，说不累那是假的。但奇怪的是，很多时候我们甚至意识不到自己正处在这种循环里，只觉得一天到晚忙忙叨叨，心里却空落落的。
那咋办呢？就一直在里头打转吗？我觉得，关键可能在于“觉察”这两个字。得先看清楚自己正在什么样的水流里扑腾。当你感觉到被“艹”得难受时，能不能给自己喊个暂停，哪怕五分钟，喝口水，望望窗外？当你意识到自己又在“舔”某种关系或评价时，能不能问自己一句：这真的那么重要吗？少了它，我是不是还是我？
至于“干”，或许可以试着换种理解。把那种相互消耗的“干”，变成一种专注做好自己事情的“干”。把力气收回来，用到具体的事上，用到自己真正关心的人身上。别人的评价和眼光，那是别人的事，你管不了，也管不完。把核心精力放在自己能控制的地方，这种“干”才有建设性。
生活这张网，我们都在里头。完全超脱出去，那是神仙。但至少，我们可以试着在网里找个相对舒服点的姿势，别被缠得太紧。知道自己在干嘛，知道自己为什么累，这本身，就是松动那个循环的开始。你说是不是这个理儿？