久久飞飞飞.1
久久飞飞飞.1
你有没有过这样的感觉？深夜，手机屏幕的光幽幽地映在脸上，手指无意识地滑动着。一个链接接一个链接，一个视频接一个视频。明明没什么要紧事，可就是停不下来。心里好像有个声音在说：再刷一会儿，就一会儿。这个“一会儿”，往往就变成了“久久”。
那个“飞飞飞.1”是什么呢？它像是个起点，一个充满无限可能的入口。一按下去，世界就铺开了。新鲜的资讯、朋友的动态、有趣的视频、打折的商品……一切都在指尖。我们总想找到那个“1”，那个最核心、最有趣、最能抓住我们的东西。可找着找着，时间就悄悄溜走了。
我常常想，到底是什么让我们“久久”地停留？是那份即时满足感吧。点个赞，马上有反馈；看个爽文，立刻有快感。它不需要等待，不需要漫长的耕耘。这种轻松获得的快乐，像一颗颗糖，吃着吃着就上了瘾。可糖吃多了，总会腻，心里反而空落落的。
记得以前上网，用的是吱呀作响的“猫”，打开一张图片都得等上老半天。那时候的“久久”，是等待的焦急，也是加载完成那一刻的惊喜。现在呢，网速快得惊人，信息多到爆炸，我们的“久久”却变成了被动的、停不下来的消耗。等待的乐趣没了，只剩下停不下来的焦虑。
这或许就是数字生活的悖论。工具本该让我们更自由，但有时，我们却不知不觉被工具设计了。那些精心打造的算法，摸透了我们的喜好，一个接一个地推送我们可能感兴趣的内容。它不说“你该停下了”，它只说“下面这个，你可能更喜欢”。
那么，怎么办？彻底丢掉手机，回归山林吗？对大多数人来说，不现实。网络已经是水和电一样的存在。关键或许不在于“远离”，而在于“找回”。找回一点控制权。
我开始尝试一些笨办法。比如，给某些应用设个使用时限，尽管常常忍不住点“忽略”。比如，晚上把手机放在客厅，而不是枕边。最难，也最有用的一招是：在想要无意识刷手机的时候，故意停下来，问自己一句：“我到底想从这里得到什么？” 是放松，是信息，还是仅仅在填补空虚？
慢慢地，我发现，深度关注的能力，像一块生锈的肌肉，需要重新锻炼。试着完整地读完一篇长文章，而不是只看标题。看完一部电影，而不是只看叁分钟解说。这种“久久”，是沉浸的、主动的，结束后心里是满的，而不是空的。
网络的世界，那个“飞飞飞.1”，它依然在那里，灿烂、喧嚣、永不眠。它没有错，它就是个巨大的工具和舞台。问题在于，站在舞台中央的我们，是任由灯光和音乐摆布，跟着跳一支疲惫的舞，还是能深吸一口气，按照自己的节拍，走几步自己想走的路？
下一次，当你想“再刷一会儿”的时候，也许可以试试。关掉屏幕，看看窗外的天，或者就静静地发会儿呆。让那种真实的、属于你自己的“久久”，在心里慢慢生长出来。那或许，才是我们真正想通过那个“1”，去寻找的东西。