老师嗯哼～不可以吃哪里疼
老师嗯哼～不可以吃哪里疼
办公室里弥漫着淡淡的粉笔灰味儿，王老师扶着腰，眉头皱成了一个“川”字。隔壁桌的李老师探头问：“王老师，你这是咋了？老毛病又犯了？”王老师叹口气，手指在腰背上比划：“就这儿，疼得厉害，像有根筋别着。”李老师一听，立马接话：“哎哟，这可不能大意！我上次也是这儿疼，听人说吃那个‘齿齿筋骨片’特管用，我家里还有两盒，回头给你拿来试试？”
王老师摆摆手，脸上露出那种“你懂的”的苦笑：“可不敢乱吃。上回嗓子疼，自己买了消炎药，结果胃折腾了好几天。这‘哪里疼’就‘吃哪里’的药，怕是不对症，反而添新病。”她说着，慢慢在椅子上坐直，“咱们当老师的，嗓子疼、腰疼、肩膀疼，都是家常便饭。但疼的位置，未必就是病的根子。”
这话说得在理。想想看，多少人头疼就吃止痛片，肚子疼就找肠胃药？身体发出“疼”的信号，是在报警，但警报响的地方，有时候未必是起火点。比如，心脏不舒服可能表现为牙床发酸、左边胳膊沉；颈椎出了问题，搞不好会让人头晕眼花，还以为是没休息好。要是光盯着“疼”的地方下药，岂不是跟捂着耳朵偷铃铛一样，自己骗自己嘛。
李老师也拉过椅子坐下：“那你这是打算……”王老师指了指桌上摊开的笔记本，上面工工整整记着几个字：科学用药。“我约了下午的号，找医生看看。该拍片子拍片子，该查清楚查清楚。药，得用在刀刃上。”她特别强调了“科学”两个字，“不是不信那些经验，而是身体这回事，差之毫厘，谬以千里。尤其是吃药，得讲个对症下药。”
这让我想起以前的一个邻居大爷，膝盖疼得走不了路，听说某款药酒灵验，天天擦、日日敷，结果皮肤都擦破了，疼却一点没见轻。后来儿子硬拉着他去医院，一查，是关节里长了骨刺，需要理疗和调整走路姿势。根本就不是擦点药酒能解决的事。你看，盲目处理“疼”点，耽误了时间，也受了不少冤枉罪。
下午，王老师从医院回来，神色轻松了不少。医生诊断是腰肌劳损加上一点椎间盘突出，建议她做理疗，同时教了她几个在办公室就能做的舒缓动作，也开了一些缓解肌肉紧张和营养神经的药。“医生说了，我这情况，光吃止痛药就像扬汤止沸，得从放松肌肉、改善习惯入手。”她一边说，一边小心翼翼地把几种药分开装好，盒子上还用便利贴写了服用时间。这就是健康管理的意识啊，不把身体当个随便对付的物件，而是像备课一样，仔细研究，认真对待。
所以啊，下次当你或者身边的人再喊“这里疼”“那里疼”的时候，或许我们可以先别急着去找那颗“神奇”的药丸。停下来，想一想：这疼到底怎么个疼法？持续多久了？还有没有别的感觉？就像解一道复杂的应用题，你得审清题、找准已知条件，才能用对公式。我们的身体，比任何数学题都要精密复杂。
王老师的故事，挺平常的，但里头有点东西值得我们琢磨。那种“嗯哼～不可以”的直觉警惕，和后来“找对人、做对事”的清醒选择，或许就是我们面对身体发出的各种信号时，最该有的态度。毕竟，照顾好自己这座“青山”，才有柴烧，才能继续站在讲台上，听着孩子们琅琅的读书声，那才是真正的“止疼良方”，你说是不是？