福安女大学生的精油按摩,女生芳香疗法舒缓体验
最近在校园里,总能闻到若有若无的薰衣草香。跟着香味走,发现是从室友小林的座位飘来的。她正对着电脑揉太阳穴,手边摆着几个小巧的棕色瓶子。“这是在做啥呢?”我凑近问道。
她递过来一个玻璃瓶:“试试看?这是福安女大学生的精油按摩新配方。”瓶口刚靠近鼻子,柑橘的清新就钻进鼻腔,紧绷的神经像是被温柔地抚摸了一下。小林说最近期末压力大,她跟着中医选修课老师学的芳香疗法,没想到效果出奇的好。
从图书馆到养生馆
我们宿舍现在俨然成了小型养生馆。每晚熄灯前,六个姑娘会轮流用复方精油按摩肩颈。最开始只是简单的揉捏,后来渐渐摸索出许多门道——比如薄荷精油适合早晨提神,檀香适合睡前安神,而罗马洋甘菊对付紧张性头痛特别有效。
记得上周叁,对床的小雨因为学生工作忙得团团转,肩膀硬得像块石头。我们让她趴着,用温热的掌心化开茶树精油,顺着肩胛骨慢慢推拿。不到十分钟,她就发出舒服的叹息:“这比吃止痛药管用多了。”
其实这种女生芳香疗法舒缓体验并不复杂。小林从图书馆借来的古籍里记载,古人早就懂得用花草治病。我们不过是把传统的智慧捡起来,用现代的方式重新解读。现在连隔壁寝室的姑娘都常来找我们讨教配方,说是比逛街购物更能放松心情。
指尖上的温度
最有意思的是,每个人调制的精油都有不同的性格。小雨喜欢在基础油里加一滴野橘,她说这样闻起来像童年的水果糖;而我偏爱雪松的木质香气,觉得特别沉稳。这些小小的玻璃瓶里,装的不只是植物精华,更是我们在这个年纪特有的细腻心思。
昨天班里组织露营,我们还把精油带到了户外。篝火旁,几个女生互相用精油按摩酸痛的小腿。山风吹过,精油的香气混着草木的味道,竟然格外和谐。有个平时不太说话的女生轻声说,这是她这学期最放松的时刻。
或许这就是芳香疗法的妙处吧。它不需要昂贵的设备,不需要高深的理论,只要几滴精油,一双手,还有愿意慢下来的心意。在赶着上课、忙着考试的间隙,我们找到了与自己和解的方式。
现在走在校园里,偶尔会注意到其他女生包上挂着的精油扩散器。相视一笑的时候,仿佛共享着一个温柔的秘密。在这个被绩点和简历充斥的时代,我们用最古老的方式,为自己留出一片可以自由呼吸的天地。