人人操人人莫人人看
人人操人人莫人人看
这标题念着有点绕口，是不是？乍一看，甚至有点扎眼。但您先别急着划走，容我慢慢道来。这九个字里头，藏着咱们当下过日子的一种怪现象，一种说不清道不明，却又人人都在里头的氛围。
先说这“人人操”。这个“操”字，在这里不是骂人，是“操劳”，是“操持”，是“操心”。你看看四周，谁不在忙？天不亮就赶地铁的，深夜里还亮着电脑屏幕的，为孩子的作业焦头烂额的，为父母的体检报告提心吊胆的。人人都在自己的轨道上高速旋转，像一个个停不下来的陀螺。我们操持着生活，更准确地说，是被生活操持得团团转。这份“操”，是生存的本能，是责任的重量，也是时代甩在我们每个人背上的一根无形鞭子，抽着你往前，不敢停。
然后是“人人莫”。这个“莫”，是“莫要”，是“别这样”，是一种劝诫，或者，是一种无奈的自我告诫。我们心里总有个声音在说：莫要这么拼了，莫要管那么多了，莫要跟别人比了，莫要把自己逼得太紧。这声音很微弱，常常被现实的喧嚣盖过。我们看到有人猝死的新闻，心里一紧，默念“莫要如此”；听到谁又为琐事气坏了身子，摇摇头，想着“莫要计较”。可念头一闪而过，第二天闹钟一响，该“操”的心一样没少，该赶的路一步没落。“莫”成了我们心底一句苍白的标语，贴在那儿，却很少真正照做。这种“劝诫”本身，也成了我们精神内耗的一部分。
最耐人寻味的是这“人人看”。这才是点睛之笔。我们在“操劳”，心里在“莫要”，同时呢，我们也在“观看”。看什么？看别人。看朋友圈里别人的精致生活，看短视频里别人的成功秘诀，看邻居家孩子的优异成绩，看同事新换的车和房。我们不仅看，还默默比较，暗自掂量。更微妙的是，我们也知道自己活在别人的“观看”里。发条状态要斟酌再叁，拍张照片得精心修图，活得像个舞台上的演员，总觉着台下有观众。这“看”与“被看”，织成了一张巨大的、透明的网，我们都困在里头。社会凝视无处不在，它塑造着我们的焦虑，也定义着我们的价值。我们“操”得是否值得，“莫”得是否合理，似乎都得经由这无形的“观看”来评判。
您发现没有，这叁个词连起来，成了一个闭环，一个怪圈。我们因为“看”到别人的标准与期待，而加倍地去“操”劳；又在过度“操”劳感到疲惫时，对自己说“莫”要如此；可一转脸，又陷入新一轮的“观看”与比较。循环往复，周而复始。生活节奏快得让人喘不过气，但我们的精神却像跑在一个没有出口的环形跑道上。
那么，出路在哪儿？难道要彻底逃离，不顾一切？那也不现实。或许，破局点就在这链条本身。我们能不能试着，把“观看”的对象，从别人稍稍移开一点，多看看自己真实的感受？把“操劳”的目标，从外界的评价，挪回内心真正的需要？把那句无力的“莫要”，变成一次微小的行动：今天莫要看手机那么久，莫要答应那件让你为难的事，莫要为了迎合“观众”而委屈自己。
说白了，生活是自己的，不是一场演给所有人看的戏。那份“操劳”，应该为我们自己珍视的人和事而付出；那句“莫要”，应当是我们对自己真心的爱护；而那无处不在的“观看”，或许我们可以学着在其中保持一份清醒，知道什么是戏，什么是日子。自我觉察是第一步，意识到自己正陷在这个“操、莫、看”的循环里，就是松绑的开始。
标题虽绕，道理不深。无非是希望咱们在不得不“操”的日常里，能多一点对自己说“莫”的勇气，在纷繁的“看”与“被看”中，找回一点踏实过自己日子的定力。这不容易，但值得想想，您说呢？