天天干一干
天天干一干
老王最近总跟我念叨，说日子过得跟复印机里出来的一样，昨天今天明天，分不清谁是谁。早上睁眼，挤地铁，到工位，处理一堆差不多的文件，下班回家刷手机，眼皮一沉，一天又过去了。他说感觉自己像个上了发条的玩具，咔哒咔哒走着，就是不知道要走到哪儿去。
我听着，想起我阳台上那盆半死不活的绿萝。刚买回来的时候，水灵灵的，我也天天记得浇水。后来忙起来，有一搭没一搭的，它就开始蔫吧，叶子黄了好几片。上个月我心血来潮，也不多浇，就每天早晨上班前，给它叶子喷点水，顺手把黄叶摘了。你猜怎么着？就这么点不起眼的小动作，它现在竟然抽出了两根新藤，绿油油的，看着就喜人。
这事儿让我琢磨了半天。我们很多时候啊，总想着干票大的，憋个“王炸”。想健身，就得办张年卡，立志练出八块腹肌；想学东西，就得买齐装备、报上最贵的课，好像不这样就不算开始。结果呢？年卡去了叁次，瑜伽垫在角落积灰；课程买了十几节，听完开头就没了下文。目标太大，步子太沉，反而把自己吓住了，一步都迈不出去。
其实，改变那点“没意思”的日常，秘诀可能就在“天天干一干”这五个字上。不是让你头悬梁锥刺股，而是像给我那绿萝喷水一样，每天花那么一点点时间，做一件具体而微小的事。
比如，你想身体动一动，别琢磨着跑五公里。就从今天下班，提前一站下地铁，溜达着走回去开始。你想读点书，别发誓一年啃完五十本。就睡前把手机拿远点，看那么十页、八页，哪怕就两叁页呢。这一点点“干一干”，没压力，不累人，容易坚持。关键是什么呢？是这种“持续的行动”，它像小火慢炖，不知不觉间，就把生活的滋味给炖出来了。
我有个朋友，程序员，整天对着代码。他觉得生活太干巴，就想学点“鲜活”的。也没报班，就买了个小本儿，每天中午吃完饭后，抽出十分钟，对照着办公室窗外的树啊花啊，试着画两笔。一开始画得跟鬼画符似的，自己看着都乐。但他没停，就天天画。半年过去，那小本子快画满了，虽然离“画家”差着十万八千里，但他笔下的叶子，居然能看出点光影和脉络了。他说，这每天十分钟，是他一天里最放松、最专注的时刻，感觉给紧绷的脑子开了扇小窗户。
你看，这就是“持续的行动”带来的魔力。它不追求立竿见影的爆炸效果，要的是那种细水长流的浸润感。今天一点，明天一点，日子久了，回头一看，嘿，自己竟然已经走出这么一截路了。那盆绿萝不会一天就长出新藤，我朋友也不会十天就成素描高手，但每天那一点点的“干”，像给生活这台机器上了润滑油，让它运转起来，不那么滞涩，不那么乏味。
所以啊，如果你也觉得日子有点“平”，有点“没劲”，别想着翻天覆地。试试看，从今晚开始，找出那么一件你一直想碰又没碰的小事，读两页闲书，听一刻钟音乐，甚至就是安静地发会儿呆。关键是，明天，后天，大后天，尽量都去“干一干”。让这个微小的动作，像每天刷牙洗脸一样，成为你生活里一个自然的节拍。
生活的转变，有时候不需要猛火攻，只需要文火慢炖。这“天天干一干”的火苗虽小，但你只要天天给它添点柴，保不齐哪天，它就能给你炖出一锅意想不到的鲜美来。到那时候，你大概就不会觉得日子是复印出来的了，因为每一页，都有了你自己亲手写上去的，淡淡的笔墨。