太久没肠你了是不是痒了
太久没肠你了是不是痒了
这话听着有点糙，但仔细咂摸，好像还真是这么个理儿。我说的“肠”，可不是什么别的意思，是那个我们每天念叨，却可能已经很久没真正“碰”过的东西——创作。对，就是写点啥，画点啥，或者动手做点啥的那个“创作”。
想想看，上次你纯粹为了自己高兴，坐下来写几段文字是什么时候？是不是得掰着手指头往回数了？日子一天天过，被工作追着跑，被生活拖着走，手机刷个不停，信息像海浪一样扑过来。我们忙着看，忙着听，忙着转发点赞，手指头动得飞快，可心里那个想自己“造”点什么的念头，是不是早就蒙了一层灰，安静地缩在角落了？
那种感觉，就像心里有个小爪子，时不时轻轻地挠一下。看到别人拍出好看的照片，心里会“哎哟”一声；读到一段直击人心的文字，会忍不住感叹“写得真好”。可那股冲动，往往到这儿就停了。我们成了最忠实的观众，最挑剔的读者，却忘了自己也能走上台。时间久了，那份“痒”就变成了习惯性的忽略，好像跟自己没什么关系了。
其实，创作这个事，它跟呼吸有点像。你不去主动用它，它也不会消失，但会憋得慌。那股表达的欲望，那些独特的观察和感受，堵在心里，找不到出口。人就会变得有点儿浮躁，有点儿空，总觉得少了点什么。这可能就是“太久没碰创作”带来的后遗症，一种精神上的“肌肉萎缩”。
有人说，我没什么可创作的呀，生活平平无奇。这话可不对。创作的核心，从来不是惊天动地，而是“真实表达”。你今天遇到的那件糟心小事，脑子里闪过的一个古怪念头，下班路上看到的一片特别好看的云，这些都是独一无二的素材。关键不在于你表达了什么伟大的主题，而在于“你”在表达。这个过程本身，就是一种对自我存在的确认和梳理。
试着重新捡起来吧，哪怕就从最小的动作开始。别管写得好不好，画得像不像。拿个本子，或者打开手机备忘录，就写今天发生的叁件小事。不用修辞，不用构思，就像跟老朋友聊天那样写下来。或者，拿出手机，不是拍照发朋友圈，而是试着找一个你从未注意过的角度，拍一拍你窗台上的那盆绿植。这个简单的行动，就是在给你心里那个“痒”处，挠了一下。你会发现，挠对了地方，通体舒畅。
创作的过程，是和自己深度对话的过程。笔尖划过纸面，或者指尖敲打键盘的时候，外界的噪音会慢慢安静下来。你不得不去组织语言，整理思绪，把一团模糊的感受变成清晰的痕迹。这个痕迹，就是你的“作品”。它可能不完美，但它是热的，带着你此刻的体温和心跳。这份真实表达的快乐，是任何现成的娱乐都无法替代的。它让你从信息的海洋里暂时上岸，喘口气，找回一点对生活的“掌控感”和“原创力”。
所以，如果你也觉得心里某个地方隐隐发痒，坐立不安，或许不是生活乏味，而是你的创造力在提醒你：该活动活动了。别把它想得太复杂，太重。就当是给忙忙碌碌的自己，留出一点私人的、不为什么目的的游戏时间。去写，去画，去记录，去捣鼓。那股“痒”劲儿，会在你动手的过程中，慢慢化作一种踏实和满足。毕竟，生活不只是用来过的，有时候，也得靠我们亲手去“创作”那么一点点，才觉得真切，才觉得痛快。